晚年生活 2024-04-10 12:04阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1672282030 我个人感觉，人的后半生是很需要注意的一部分，因为身体已不如年轻时强壮，那么需要注意什么呢？ 饮食 一定注意食材营养，荤素搭配，少吃内脏，少喝酒，少吃血脂高的食物 精神 分解压力，放松心情，少管家事，早睡早起多走路，多呼吸新鲜空气，生活习惯可以改 吃药 对症下药，绝不动任何身体内部部件的手术，可吃药，不进医院住院，只看医生开药
