感悟美食 2025-05-15 12:39阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1672282030 在网上每天都在看美食，看多了，也感悟了，再好的美食，不是天天都能吃的，天天能吃的美食，是你每天必须摄入的营养。 刚吃了自助的布多斯，品种太多，免费的太多，才想说，其中的任何一种吃法，都是美食，你能天天，顿顿吃吗？ 回到家里，开始做家里的菜，才知道，适量的，荤素搭配的菜，才是健康的美食。 比如，我今天做的肚条汆元汤，与其搭配的有青白菜，粉丝。丝瓜，番茄，也都不错。 昨天先把汆元做好，猪肚经处理后是留下的一半，切肚条，放碗里，加水，葱姜，适量味，进压力锅半小时，出锅。 一个锅里，有了汆元，肚条，配上青菜，粉丝，调味，加点小麻油，别提有多鲜美了。 每天在变的，自己喜欢的，才是心中的美食。
