问:吐字不清,怎么解决?
吐字不清的问题,要想从根本上解决,需从三个方面入手:练舌;练唇,练气。
一是练舌。因为吐字不清的人,往往舌头僵硬,不灵活。通过“引”字练习微笑,可以让舌头肌肉放松,吐字就灵活。
二是练唇。因为吐字无力的人通常双唇无力。通过练习绕口令《八百标兵奔北坡》,可以让双唇肌肉结实有力,让吐字有今天重点说说,练耳语法可以解决吐字不清的问题。
三是练气。就是通过练耳语法,让气息通畅,也可以解决吐字不清的问题。
因为吐字不清的主要原因是,舌头僵硬。舌头和喉部又是紧密相连的。当用嗓子说话,不会气沉丹田的时候,喉部紧张,就连带着让舌头僵硬。所以当学会了气沉丹田,肚子用力,喉部就放松了。喉部一放松,舌头顺带也放松了。舌头一放松,就灵活,吐字自然就清晰灵巧了。
而怎样学会气沉丹田,喉部放松呢?就是耳语练声法,通过说悄悄话的方式,让丹田用力,嗓子放松。所以说,通过耳语练声法,可以让吐字更清晰灵巧。
耳语练声能改变吐字不清,这个方法是我的学生在练习耳语法时,自己悟出来的。这个学生叫奚润豪,深圳大学大三的学生。来看他的切身感悟:
“耳语练习不仅让我更加自然地发声,也改善了我咬字不清的问题。许多问题之间是有一定联系的,在我解决了喉咙发紧的问题后,惊奇地发现自己咬字清晰了许多。细心体会才发现,肌肉的放松也使我僵硬的舌根变得柔软,说话时就更灵活轻松,不会出现舌头打结的感觉。”
通过他的感悟,让我明白了,如果只练笑,练唇,但是不练气,舌头紧张的问题不解决,吐字不清的问题,就不能够得到彻底解决。
吐字不清的问题,要想从根本上解决,需从三个方面入手:练舌;练唇,练气。
一是练舌。因为吐字不清的人,往往舌头僵硬,不灵活。通过“引”字练习微笑,可以让舌头肌肉放松,吐字就灵活。
二是练唇。因为吐字无力的人通常双唇无力。通过练习绕口令《八百标兵奔北坡》,可以让双唇肌肉结实有力,让吐字有今天重点说说,练耳语法可以解决吐字不清的问题。
三是练气。就是通过练耳语法,让气息通畅,也可以解决吐字不清的问题。
因为吐字不清的主要原因是,舌头僵硬。舌头和喉部又是紧密相连的。当用嗓子说话,不会气沉丹田的时候,喉部紧张,就连带着让舌头僵硬。所以当学会了气沉丹田,肚子用力,喉部就放松了。喉部一放松,舌头顺带也放松了。舌头一放松,就灵活,吐字自然就清晰灵巧了。
而怎样学会气沉丹田,喉部放松呢?就是耳语练声法,通过说悄悄话的方式,让丹田用力,嗓子放松。所以说,通过耳语练声法,可以让吐字更清晰灵巧。
耳语练声能改变吐字不清,这个方法是我的学生在练习耳语法时,自己悟出来的。这个学生叫奚润豪,深圳大学大三的学生。来看他的切身感悟:
“耳语练习不仅让我更加自然地发声,也改善了我咬字不清的问题。许多问题之间是有一定联系的,在我解决了喉咙发紧的问题后,惊奇地发现自己咬字清晰了许多。细心体会才发现,肌肉的放松也使我僵硬的舌根变得柔软,说话时就更灵活轻松,不会出现舌头打结的感觉。”
通过他的感悟,让我明白了,如果只练笑,练唇,但是不练气,舌头紧张的问题不解决,吐字不清的问题,就不能够得到彻底解决。
