宋歌博客：人生格言
2024-08-23 16:21阅读：
8.18（微立体相册）1、人生有三个要想到：阴沟能翻船，鸡毛能上天，骨肉能相残。感悟：人生在世不满百，何必常怀千岁忧。不要太苛求，不要太在意，任它风云变幻，我自悠闲自在。
2、人生买不到的三种药：后悔药（有钱难买后悔药），长生药（长生不老是虚说），心病药（有钱何处买心药）。
感悟：你每后悔多一秒，生命就被浪费多一秒。看开一些吧，生活的美其实无处不在。
3、人生三个“一”：吃一堑长一智，经一事长一能，交一友结一缘。感悟：人生道路上，走过的每一条路、经历的每一件事、认识的每一个人，都会教会我们一些生活的道理，现实而深刻。
4、人生不做三无人：无知，孤陋寡闻无知识，无惧，糊涂胆大无畏惧，无耻，寡廉鲜耻无羞耻。感悟：读书是一生的修行，不止是学习知识，更是学习做人。
5、人生发展的三个条件：道德，立身之本，才智，处事之能，机遇，拓展之机。感悟：道德与才智，决定一个人能走多远；而机遇，直接决定了一个人能否起步。
6、人生三能：勤能补拙：勤能补拙是良训，一分辛劳一分才，
俭能养廉：俭养廉，奢养贪，粗茶淡饭传家远，静能生悟：淡泊以明志，宁静以致远。感悟：一分耕耘一分收获，有付出才会有回报，这是最朴素的真理。（明天续完上）
晚上好，谢谢您，天天快乐。今天是“大虎”先生的生日，祝福他身体健康，全家幸福，永远年轻漂亮。有人提议到天津庆生，因为一些具体情况没有成行，在济南为他庆贺一番。原计划全文转发新华社穆青的文章“县委书记的榜样——焦裕禄”，文章确实让我们感动。据说当年中央人民广播电台的著名播音员几次哭的读不下去。我全文看完以后也是泪流满面。想到李雪健扮演的《焦裕禄》电影，感天动地！想起来《英雄儿女》的一句话“你想让全国人民
一起和你哭？”是的，我们应该学习焦裕禄的精神，像焦裕禄那样把人民的利益看的重于一切，高于一切。
8.19（接昨天）7、人生处理好三种关系：公与私：公私分明，不能因私废公，情与理：感情服从理性，理性服从法纪内与外：内外有别，对己严，对人宽。感悟：正人先正己，律己方能律人。遵守规则，是每个人必修的功课。
8、人生三惜：体恤老人，爱惜弱小，珍惜生命。
感悟：尊老爱幼，是为人本分；生命无价，珍惜当下。
9、人生三个认识上的误区：对自己追求完美，对别人责备求全，
对事物苛求圆满。感悟：学会宽容，能让你活得很舒服。别计较，别焦躁，生活可以慢一点。
10、-人生三为：和为贵，善为本，诚为先。
感悟：与人相处，真心为上。真心换真心，情谊才长久。
11、人生犯错误的三步曲：放纵：放纵自己的行为，迁就：迁就自己的过错。失度：失去做人的尺度。
感悟：人生有尺，做人有度；越自律，越出众。
12、人生可能出现的三个变故：乐极生悲，无事生非，绝处逢生。
感悟：世上除了生死，其他都是小事。做一个情绪稳定的人吧，得失无意，去留随心。
13、人生幸福的三个标志：衣食无忧，身心健康，亲情无限。
感悟：真正的幸福，就是：身上无病、心中无事、身边有人。
14、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
感悟：善忘，是人生最高级的智慧。心中若是装得太满，自然很难装下新的快乐。学会忘记，才能活得自在。（谢谢原创者）
晚上好，谢谢您，新周快乐。很多好朋友提示我：老虎苍蝇一起打，怎么和“老虎”搅一块了？误会了！是“大虎“，不是老虎。是一个人见人爱，花见花开的大帅哥。我们的大外甥。
实况录像：策划组织，实施监督，采购加工：岩弟。大虎寿宴现在开始！菜确实是名不虚传，虽然不是山珍海味，确实是名牌食品。素锅，肘子，猪肚，炸里脊，炸鱼。长寿面的汤才叫绝！含有氢气的专用水，富硒鸡蛋，航天西红柿，东北木耳，大连对虾（您切一刀呀？整个虾就囫囵放进去了！）
世界上很多事都是吃饱了撑的，人最怕吃撑着，这顿饭，我又犯错了！肚子饱了眼不饱，撑得格棱格棱的。大虎二宝一齐点赞！
什么寿宴，就是找个借口吃顿饭！
8.20（书画新风景）：路遥知马力，日久见人心。疾风知劲草，烈火见真金。是草都有根，是话都有因。吃饭品滋味，听话听下音。道高龙虎伏，德高鬼神钦。运去金成铁，时来铁似金。近水知鱼性，近山识鸟音。久在江边站，必有望海心。损友敬而远，益友近而亲。砣小压千斤，椒小辣人心。千里不欺孤，独木不成林。海内存知己，天涯若比邻。白酒红人面，黄金黑人心。无钱休入众，遭难莫寻亲。篱笆扎得紧，野狗钻不进。生无一堆土，常有四海心。是亲不是亲，非亲却是亲；三年不上门，当亲也不亲。人心换人心，八两换半斤。长存君子道，事久见人心。宁忍自己气，莫伤父母心。无病休嫌瘦，家安莫怨贫。虎生犹可近，人毒不堪亲。
让人非我弱，得志莫离群。盛世藏古董，乱世屯黄金。饱暖思淫欲，饥寒起盗心。同欲者相憎，同忧者相亲。酒逢知已饮，诗向会人吟。伴君如伴虎，刻刻要当心。从来名利地，易起是非心。
大海波涛浅，小人方寸深；海枯终见底，人死不知心。一勤交十懒，不懒也要懒；一懒交十勤，不勤也要勤。仰无愧于天，俯无愧于地，行无愧于人，止无愧于心。(谢谢原创者)
晚上好，谢谢您，天天快乐。今天看了电影《血战台儿庄》，中国人民奋起抗击日本鬼子的侵略，前赴后继，英勇不屈，为抗日战争谱写了最激动人心的赞歌。据说台湾找到了这个电影的录像带，蒋介石看到了，也是感动的老泪纵横。都有了第三次合作的意思。因为众所周知的原因，这一切都没有实施。这才是最大的遗憾。这个电影的导演遵从历史的实际，既不歪曲丑化，也不添油加醋。恢复历史原来的真面目。这样的作品才能经得起历史的检验，永远流芳千古。需要告诉大家，尤其是年轻一代，今天的幸福生活来之不易，是多少人抛头颅洒热血换来的。“大刀向鬼子们的头上砍去”！
8.21（祖国风景画报）秦老是我国唯一一位获准退休的两院院士，他的退休生活可谓丰富多彩，令人羡慕，而且年近90高龄，还耳聪目明，一身无病，这辈子都没住过一天医院。
别人都好奇他是否有什么养生秘诀，对此他只回答了四个字——顺其自然。展开讲就是，该吃吃该喝喝，该说就说，心中不憋气，相信科学，不信“养生”伪科学。
另外，秦老以他自身丰富多彩的退休生活经历总结了10句话，送给每一位老年朋友，希望能给朋友们带来一些启示。
1.什么年龄干什么事
人生有不同年龄阶段，青年时是女儿，中年时做妈妈，老年后当奶奶，晚年就成了太婆。
在工作中，也同样有相应的角色转换。如体育界，青年时是运动员，中年时做教练，老年后当裁判，晚年就成为观众了。
这就叫什么年龄干什么事。当龄时应恪尽职守，干得有声有色。过了这个阶段，就应调整心态，进入新情况，无怨无悔。
在这方面，应该提倡有点超前意识，提前作好年龄段转换期的心理准备和物质准备。就我个人而言，我曾回顾一生说：30而立，我未立；40不惑，我常惑；50知天命，我知而不多；60耳顺，我有进步，但不够；70从心所欲，不逾矩，这点，我倒提前做到了。现在，我可以自由地选择我想做的事，不为稻粱谋，不作名利求，择善而从，量力而行。
2.老年生活质量，贵在心态
现实社会中，常有社会地位很高，经济情况很好而晚年生活不愉快的，也有很普通的百姓，经济条件一般，但活得很愉快的。
他们的差别在于心态，在于会不会安排做自己喜欢做的事，而不勉强去做自己不喜欢做的事。（明天继续1）
晚上好，谢谢您，天天快乐。这几天雨情不断，大家注意安全，雨具影响视线，千万千万！今天这篇文章发表了很长时间，很多人其实都看过了。为什么转发？因为觉得确实对我们有好处。很多道理说的明明白白，清清楚楚。而且每一个人都适宜。曾经我们也都是莘莘学子，也曾经风华正茂，也曾经书生意气，挥斥方遒。如今走到人生的收官阶段，总是躺在过去的峥嵘岁月，回想自己的高光时刻，于事无补，而且让别人笑话，看不起。只能是面对现实，认认真真的过好每一天，活的有尊严，有质量。祝福大家都幸福。
8.22（接昨天）3.过于自苦不必要
我们这一代人在长期的革命历炼中养成了艰苦朴素的生活习惯，这种精神是很可贵的。只是随着社会经济的发展，今天的老年人也不必过于自苦。中国传统观念是省吃俭用，为儿为女，外国人的观念则认为赚钱是为了花钱，儿女18岁以后自立，各过各的日子，平安无事。看来我们有些观念是应该有所调整了。儿孙自有儿孙福，不必太为他们担心。
4.分外之物不需要
我在普陀山法雨寺看到佛教学校墙报上有一则佛教故事。
甲乙二小僧与众僧友一起坐地修炼，一会儿来了一桃贩，乙僧与其余僧友起立观看，甲僧端坐不动。没过一会又来一枣贩，乙僧等人又起立观看。最后只得甲僧修成正果，乙僧等一事无成。
这时乙问甲，在外界诱惑面前你为什么能坐得住？甲答，我们本来都没有想在修炼时吃桃或枣等什物，它们来了，我也并没有觉得需要它们。我和你的差别只在于我在这些份外东西面前能够说：“我不需要”。好一个“我不需要！”人心的不平，往往在于不论需要不需要，人家有了，就想要。学会说“我不需要”，就可以摆脱很多烦恼。尤其是老年人，在人生最后的光景里更应提倡不慕荣利，不相攀比，发挥个性，“自己过得好，就是好”。
5.人走茶凉不奇怪
有些老年人常沉湎于过去前呼后拥，迎来送往的热闹场景，叹惜现在门庭冷落，寂寞空灵，“人一走，茶就凉”。甚至埋怨人情冷暖，世态炎凉，真有说不完的苦恼。我看也大可不必。
人走了，茶自然会凉，不仅会凉，而且茶水还应倒掉，因为茶杯还有它用。适应变化，懂得生活，能根据情况变化，作出合乎自身特点的安排，以提高自己老龄期的生活质量，这才是生活中的强者。（明天继续2）
晚上好，谢谢您，天天快乐。很多事情都暴露一个因果关系，正所谓“人在做，天在看”。没有付出，不求回报。善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。最近很多地下大雨，造成严重损失，甚至造成人生悲剧。因为下大雨死人，太遗憾了。最重要的是我们今年刚刚从那里回来。想一想后果很严重，特别后怕
。在这个观点想：千万千万多做善事，不求回报。国家领导人接见中国体育代表团，非常壮观。而且后面的采访更叫动人“要把金牌献给伟大的祖国！”让每一个中国人都感到骄傲。升国旗，奏国歌，送“红旗”！送什么都应该！我没能力，如果有，我愿意送张雨霏更好的汽车！
8.23（接昨天）7.人生苦恼不自寻自古是病找人、没有人找病的道理，烦恼也是一样，所以聪明的老人从不会自寻烦恼。人到老年，脑力和体力已经走下坡路。世界是年轻人的，现实就是这样。我们要学会知难而退，很多事情操太多心也无力改变，莫要影响了自己的情绪与健康。另外，遇到烦心的事与人，谨记一个“容”字走天下。为人宽容，才能收获一片内心的净土。
8.养老，根本还是靠自己
前几年，看到一本书《养老，你指望谁？》书中列举了现在社会上多种养老方式，如老伴、新伴、子女、亲属、保姆、组织、社会等等。分析的结果，根本的还是要靠自己。靠自己选择最适合自己的养老方式，然后创造好条件，磨合好关系，使自己的晚年生活和谐美满。而一个高质量的养老生活，都离不开这“四老”。
1老健
要准备的第一件事就是能老健，平时就要注重三养：吃得营养、注重保养、要有修养。
2老居
第二是老居：与其和儿孙同住，过着忍气吞声的生活，不如独自享受单身之乐
3老本
第三是老本，既然养儿已无法养老，为人父母的也只能自立自强了，老本一定要保得好，不进棺材前ㄧ定不分家产。
4老友
第四是老友：有个好朋友、好饭友和伴侣一样重要，平时要广结善缘，多认识各类朋友。如果喜欢就值得去做，别忘了，这辈子就只这一次。我热爱读书与游玩，通过30多年藏书，我已存有5000多册文史书籍。近10年来还坚持自费独游，游过180多个重点景区，走遍祖国名山大川。（明天续完3）
晚上好，谢谢您，天天快乐。处暑以后就基本上没有“秋老虎”了，吃饭，穿衣都需要自己掌握，身体健康最重要。国家领导人接见巴黎中国体育代表团，“把金牌献给伟大的祖国！”说的太好了！没有全民的健康就没有全民的小康。体育强则国家强！前几天说我们这一代人在长期的革命历炼中养成了艰苦朴素的生活习惯，这种精神是很可贵的。只是随着社会经济的发展，现在的老年人也不必过于自苦。中国传统观念是省吃俭用，为儿为女。外国人的观念则认为赚钱是为了花钱，儿女18岁以后自立，各过各的日子，平安无事。看来我们有些观念是应该有所调整了。儿孙自有儿孙福，不必太为他们担心。
8.24（接昨天）9.笑对归宿
死亡既然是最后的归宿，生命的必然，自然也就没有必要过多地害怕了。一切顺其自然，交给“命运”就是了。我参观过英国的临终关怀医院，这是世界上最早的一所临终关怀医院，已有100多年历史。那里的大多数病人都只剩一个月左右的生命，但他们在活动室里看书、打毛衣、玩牌、祷告、看电视...还有志愿者过来跟他们聊天。在生命的最后一点时间，还可以无痛苦地享受人生。我惊叹西方发达国家人文关怀的进步，我也坚信中国不久也能达到这个水平。我已经向家人和学生交待，将来我走时，不必开追悼会，因为我不喜欢那种里面哭哭啼啼，外面嘻嘻哈哈的尴尬场景。到时如果无法推辞，非要安排一个遗体告别仪式的话，也不必奏什么哀乐，而要播放一段舒曼的《梦幻曲》，并告诉大家，我走得很愉快，很舒坦，因为我曾是一个长寿而快乐的老头儿，我充分享受了人生，我知足了!
10.快乐高于一切一辈子很短，快乐就好。做人最重要的就是开心，学会宽容，不去计较。忘记名利，忘记恩怨，忘记烦恼。与人为善，不图回报，快乐来找。保持年轻心态，前半辈子努力换来后半辈子幸福生活，好好享受别浪费大好时光，让自己乐享老年。
讲的实在太好了，值得每一个退休人品读！看完别私藏，分享给你身边的朋友吧！(谢谢原创者)
晚上好，谢谢您，周末愉快。诗曰：吃饭四人团，找茬就吃饭。全家都幸福，健康乐无边。哈哈哈！什么乱七八糟的顺口溜，还美其名曰“诗”，让诗人笑掉大牙！就事论事，这几个吃货，有事没事，找个借口就吃饭。朋友圈很多人挑刺：是不是有一点厚此薄彼，待遇不一样？如果想绝对公平，那么，干脆组织一场集体饭局，把过去的生日都办一个“集体寿宴”。还有一个特点：说“不是挑事”的人，就是专门，而且专业的挑拨离间！哈哈哈！这句话在小品舞台上已经做了证明。阿兰德龙走了，“禾言电影往事”编辑出版了电影连环画《佐罗》，虽然长了一点，但是值得一看。非常圆满，非常完美。谢谢编辑。
