新浪博客
），
透明的果汁装瓶。
大冷天啃水果冻得慌，怎么办？——那就喝果汁吧！
我现在用这个方法温果汁——
小玻璃瓶里面是果汁，大玻璃瓶里面是热水。
操作关键：两个瓶子都要够厚。
大玻璃瓶厚可以更好保温。
小玻璃瓶厚方便控制温度，避免果汁过热破坏营养。
可以用蛮热的水去温果汁也没事，过一会就把果汁瓶拿出来试喝一下，温到和体温差不多就可以了。喝一会觉得冷了就再放回去温一下，非常方便。
资料：
甘蓝中含有丰富的萝卜硫素，能刺激人体细胞产生对身体有益的酶，进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜——估计这个是辣味的来源。
紫甘蓝中富含叶酸；含有维生素U，能加速溃疡的愈合； 富含花青素，可消除人体内自由基，同时可以起到保护脑细胞和眼睛的作用。
透明的果汁装瓶。
大冷天啃水果冻得慌，怎么办？——那就喝果汁吧！
我现在用这个方法温果汁——
小玻璃瓶里面是果汁，大玻璃瓶里面是热水。
操作关键：两个瓶子都要够厚。
大玻璃瓶厚可以更好保温。
小玻璃瓶厚方便控制温度，避免果汁过热破坏营养。
可以用蛮热的水去温果汁也没事，过一会就把果汁瓶拿出来试喝一下，温到和体温差不多就可以了。喝一会觉得冷了就再放回去温一下，非常方便。
资料：
甘蓝中含有丰富的萝卜硫素，能刺激人体细胞产生对身体有益的酶，进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜——估计这个是辣味的来源。
紫甘蓝中富含叶酸；含有维生素U，能加速溃疡的愈合； 富含花青素，可消除人体内自由基，同时可以起到保护脑细胞和眼睛的作用。