春季肾虚怎么办 枸杞蒸鸡可大补

枸杞有很高的营养价值，用枸杞做美食效果更佳，下面长生树养生网就为您推荐一款健康又美味的枸杞蒸鸡。
枸杞蒸鸡做法：
【原料】枸杞15克，子母鸡1只，葱，生姜，清汤，食盐，料酒，胡椒，面，味精各适量。
【制作方法】1. 将子母鸡宰杀洗净，放入锅内，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥 尽水分。
2. 将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹部朝上，放入盆里，加入葱、生姜、 清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，用湿棉纸封住盆口，上笼蒸 2小时，拣去姜片、葱段，再放入味精即成。
【特点】滋补肝肾。适用于男女肾虚、神经衰弱等。

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