《弟子规》治疗失眠 2022-09-06 10:13阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1859456675 失眠了,大概每个人都有独特的对付办法。自从熟悉了《弟子规》,我发现在睡不着的时候默背弟子规,也是一个很好的办法。 《弟子规》是清代教育家李毓秀编写的三言韵文,依据孔子部分教诲,《论语》'学而篇'第六条