初冬的扬州,阳光普照,风和日丽,到处再现“金秋十月”美丽景象。11月19日下午14:30至17:00,大运河文旅康养共同体药食同源委员会与社区服务委员会四季度联席会议,在康康岭健康理疗中心小会议室召开。
会议围绕药食同源、“吃出健康”的理念如何走进社区进行了深入探讨与研究。 大家纷纷表示,药食同源、“吃出健康”应该通过进社区进社团进校园,大力开展宣导活动,让市民百姓充分了解与逐步认知,在家庭日常生活中身体力行。
大家认为,“病从口入”不单是指食物污染与病毒细菌等不卫生因素通过口腔进入人体,好多不良的生活习惯尤其是吃错了和吃多了,造成营养过剩,从而带来肥胖、三高等疾病及隐患,还有的是大吃大喝、暴饮暴食、吸食垃圾食物等不健康的饮食习惯包括长期不吃主粮等,都给倡导“吃出健康”的工作带来了不少新的挑战。
