新浪博客

2024年03月04日

2024-03-04 14:02阅读:
休息了会,又好了,好像一切又恢复正常了,突然想起来一件重要的事,我还要给那神经病治病呢。这曾经是件很重要的事,我居然能给忘了.........居然还能天天想着死,猛然让我自己有些恍惚和震惊,什么事能我想死呢,而且一想好几年............话说那些过去确实挺煎熬的,痛苦的,难活的,但现在想想也不至于到想死的程度啊。事就是那么个事,只有一种解释,我是病了一场。最主要的问题我不是很清楚的知道自己是病了,处在那种状态里的时候我就会感觉全世界就是我感受到的世界,这就是传说中的情绪障碍?认知障碍? 并且我并没有完全治愈自己,我现在是处于恢复阶段。
生了病的人的想法果真是正常人无法理解的,我自己现在都不太能理解到底为什么自己有些想法,就像中邪了似的。当然不可能中邪,就是像。
很多功能会逐步恢复,比如理解能力,记忆力,智力等功能
这个今天得到答案了
终于等到这个答案了。
嗯,那就稍微加点“药量”这个 “药”叫自控,这个阶段逐渐加一些这个成分,上一个阶段主要是放松,这个阶段放松还是为主,逐步加一些自控过度一下。
早睡,避免过多娱乐。需要干涉。
早起,磨蹭...........磨蹭什么呢?记忆里很久很久以前,自己不是一个爱睡懒觉的人,虽然做事点磨蹭, 但曾经好像不是一个爱拖延的人.............是不是?这个不肯定,确定的是曾经我不是一个爱睡懒觉的人....
这几年早上起来,昏昏沉沉的,不知道什么时候能真正的醒来,这个适度吧,不强求。
懒散是因为很累,情 绪低迷,这里也加一副药,提高情绪,情绪提振。
嗯..................
持续个一周看看有什么变化没?也不知道会不会又被自己中断了.............

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享