【盘前研判】2026
0318（周三）
咵嚓一声，昨天指数直接飞流直下，收在全天最低点，空头力度极强。那些昨天无脑喊多、搞什么 “最简洁播报” 的，这会儿估计又在悄悄删视频了。市场面前，嘴硬没用，走势才是唯一标准。今明两天，指数大概率继续破低走弱，结构不修复的话，4002 点都有被击穿的可能。但我们的策略不变：下跌不慌，只盯买点，不追涨、不赌反弹，只做确定性结构。
各大指数的走势
上证指数30F 级别下行趋势中，暂无明显底背驰，仍在空头主导阶段。5F 级别快速下杀后进入弱修复，容易出现 “反弹无力、再下探” 的走势。早盘：惯性低开下探，先考验前方低点支撑，若无量反弹，就是弱反，若放量破低但不延续杀跌，才有可能出现 5F 级别短线买点，全天大概率探底震荡、小阴小阳，难有大级别反转。
板块及个股走势
指数弱势破低，只做逆势抗跌、资金回流、结构先企稳的板块，不碰高位题材、不追反弹。优先关注防御 + 护盘的大金融（券商 + 银行）。指数企稳必靠金融，高股息、低估值成为避险首选。回踩可低吸，不追涨，看5F 企稳结构。市场越跌，资金越会抱着高股息抗回撤。规避风险——高位题材、连续破位、无承接、放量下跌的板块和无业绩纯炒作的票。
本日操作策略
紧盯买点，5F分笔背驰出现再出手。
咵嚓一声，昨天指数直接飞流直下，收在全天最低点，空头力度极强。那些昨天无脑喊多、搞什么 “最简洁播报” 的，这会儿估计又在悄悄删视频了。市场面前，嘴硬没用，走势才是唯一标准。今明两天，指数大概率继续破低走弱，结构不修复的话，4002 点都有被击穿的可能。但我们的策略不变：下跌不慌，只盯买点，不追涨、不赌反弹，只做确定性结构。
各大指数的走势
上证指数30F 级别下行趋势中，暂无明显底背驰，仍在空头主导阶段。5F 级别快速下杀后进入弱修复，容易出现 “反弹无力、再下探” 的走势。早盘：惯性低开下探，先考验前方低点支撑，若无量反弹，就是弱反，若放量破低但不延续杀跌，才有可能出现 5F 级别短线买点，全天大概率探底震荡、小阴小阳，难有大级别反转。
板块及个股走势
指数弱势破低，只做逆势抗跌、资金回流、结构先企稳的板块，不碰高位题材、不追反弹。优先关注防御 + 护盘的大金融（券商 + 银行）。指数企稳必靠金融，高股息、低估值成为避险首选。回踩可低吸，不追涨，看5F 企稳结构。市场越跌，资金越会抱着高股息抗回撤。规避风险——高位题材、连续破位、无承接、放量下跌的板块和无业绩纯炒作的票。
本日操作策略
紧盯买点，5F分笔背驰出现再出手。