近期带领孩子进行民间体育游戏，我们园今年民间体育游戏的主题是舞动彩带龙，在游戏的过程中，发现到孩子背部力量的核心经验学习对于孩子上半身肢体动作能力的发展至关重要。在游戏过程中，背部力量强的孩子在舞动彩带时上半身动作干净利落，运用力量十分巧妙。但是背部力量比较弱的孩子在舞动彩带时感觉是花了百分百的力量却制作出来百分之五十的效果。
我们先来想象一个画面:一群孩子正在席地而坐听老师分享一个话题，孩子们的姿势各式各样，有的孩子正襟危坐一动不动，有的孩子则不断的变换着自己的坐姿。可能有的人会说孩子的天性就是好动，不断变换坐姿很正常。在这里并不是说一定要一动不动的坐在那里，毕竟孩子约小专注力就越差，能集中精力的时间就越短，而是大家有没有想过动来动去的根本原因是什么？后背力量不足！因为力量差，所以无法在正确省力的身体姿态上长时间的保持，进而需要调整不同的姿势，这一过程其实就在不由自主的分散着孩子的精力，缩短着孩子能够专注的时间，影响着孩子能够吸收的信息与知识啊！这么说我想大家应该能够理解为何背部如此重要了。背部是组成整个形体的重要部分，可以说是是它帮我们撑起了脊梁。是它让我们站的笔直，很多刚会坐的小月龄宝宝坐得不够直，总给人一种没有力气的感觉，就更要注意了。如果说半岁左右刚刚会盘坐的小宝宝有时是弓着背的话，那么更大一些的孩子如果还时常处于这样的身体姿态我们就应该要提高警惕。
在平时的体育锻炼中，除了孩子大运动动作的训练，部分分解动作及身体部位的运动学习也很重要。例如体育游戏的“躺姿拉”和“背物猫爬”等动作练习都可以增强孩子的背部力量。在挥舞彩带，注重基本动作，这样孩子的核心经验掌握了，动作发展才会愈来愈好。
我们先来想象一个画面:一群孩子正在席地而坐听老师分享一个话题，孩子们的姿势各式各样，有的孩子正襟危坐一动不动，有的孩子则不断的变换着自己的坐姿。可能有的人会说孩子的天性就是好动，不断变换坐姿很正常。在这里并不是说一定要一动不动的坐在那里，毕竟孩子约小专注力就越差，能集中精力的时间就越短，而是大家有没有想过动来动去的根本原因是什么？后背力量不足！因为力量差，所以无法在正确省力的身体姿态上长时间的保持，进而需要调整不同的姿势，这一过程其实就在不由自主的分散着孩子的精力，缩短着孩子能够专注的时间，影响着孩子能够吸收的信息与知识啊！这么说我想大家应该能够理解为何背部如此重要了。背部是组成整个形体的重要部分，可以说是是它帮我们撑起了脊梁。是它让我们站的笔直，很多刚会坐的小月龄宝宝坐得不够直，总给人一种没有力气的感觉，就更要注意了。如果说半岁左右刚刚会盘坐的小宝宝有时是弓着背的话，那么更大一些的孩子如果还时常处于这样的身体姿态我们就应该要提高警惕。
在平时的体育锻炼中，除了孩子大运动动作的训练，部分分解动作及身体部位的运动学习也很重要。例如体育游戏的“躺姿拉”和“背物猫爬”等动作练习都可以增强孩子的背部力量。在挥舞彩带，注重基本动作，这样孩子的核心经验掌握了，动作发展才会愈来愈好。