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面筋炒肉丝

2012-06-08 12:18阅读:
面筋炒肉丝
爱吃面筋,特别是那种烤的香香的红红的辣椒油的,远远就闻到香味的那种,每次看到烤面筋,从来就是吃上几串,无奈不过瘾,自己在家做面筋,可没有烤箱,也没有烤炉,只好自己炒着吃,别说配上瘦肉丝,味道真的不错,做家常菜小炒很适合的。
材料:面筋 瘦肉 青红辣椒 葱姜 淀粉 五香粉 胡椒粒 鸡精 油 盐 酱油
面筋炒肉丝
做法:1 面筋从中间切开,在切成丝,姜切成丝 葱洗净切成段,辣椒切成丝
面筋炒肉丝
面筋炒肉丝
2 瘦肉切成丝,用五香粉和淀粉香油酱油拌均匀静止一会,
面筋炒肉丝
3 锅里油肉7成,倒入瘦肉翻炒至瘦肉发白,捞起
面筋炒肉丝
4 锅里留油,加葱姜辣椒爆香
面筋炒肉丝
5 倒入面筋丝翻炒,
面筋炒肉丝
6 加盐,倒入炒好的肉丝翻炒,
7 加鸡精,胡椒粉调味出锅
面筋炒肉丝
面筋炒肉丝
6 很简单的一道家常菜,面筋劲道,肉香鲜嫩
面筋炒肉丝
炒面筋肉丝最好用普通面筋,不要用那种油面筋,这样味道好不油腻,滑瘦肉最好变色快速捞起,要不肉老了不好吃,这样肉鲜嫩

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