就两点：
一、要拼命保持重点在右，长胶的节奏变化，不适应，就易动作乱，一定要保持核心重心在右，急了就记着右髋右后，右髋击球。
二、打长胶也简单，就是“裹络'一下球，比多绕点，弯小点，可以用手腕。正手从左“裹络'，反手从右“裹络'。同时右脚跟配合，也“拐扭”一下。右脚跟外侧支撑地，内侧翘起。
三、长胶有一种的手腕球，又急又快，出奇不意，这种球说快，当然比不上弧圈。所以有机会，身体是完全可以跟得住的。要用“后拉半身”的办法，正手右撑地，后拉左半身，反手左撑地，后拉右半身。这是一个找位，也是一个引拍。放心，他再快不是快，就手腕变化。
二、打长胶也简单，就是“裹络'一下球，比多绕点，弯小点，可以用手腕。正手从左“裹络'，反手从右“裹络'。同时右脚跟配合，也“拐扭”一下。右脚跟外侧支撑地，内侧翘起。
三、长胶有一种的手腕球，又急又快，出奇不意，这种球说快，当然比不上弧圈。所以有机会，身体是完全可以跟得住的。要用“后拉半身”的办法，正手右撑地，后拉左半身，反手左撑地，后拉右半身。这是一个找位，也是一个引拍。放心，他再快不是快，就手腕变化。