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26年正手口诀,右肩和左小腿中段

2026-02-03 21:31阅读:
1、正手要想出拉,右肩左膝务要向右,向右再向右。独左脚向左,用作支撑,支撑住右边。
正手启动时,右脚尖塌向左,找可以支撑的左脚尖;完成找位引拍时,支撑的左脚(实际就是左小腿中段),实际支撑的已经不是右脚尖了,支撑的是已经滑过来的右脚跟和右髋。
2、击球时,右肩务要先起,左腿根据距离长短可以断。可以适度。
3、左小腿中段的掌握,应可实现左手臂兜圆,向外,向外即可固定。

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