赵诗雨-美美与共-她力量
2023-04-28 08:54阅读：
“她”力量不断壮大被肯定，身为“她”的一员我们不仅要美美与共，实现大美。更要每天每时展现出自己的美，展现出对形象的追求，也是对事业和生活的追求。
培训收益：
掌握化妆礼仪的基本规范和技巧
了解形象管理的基础班体系
掌握形象展示的入手点
运用职场待人接物的各项礼仪
培训方式：
采用讲师讲述、案例分析、分组讨论、互动答疑、实际演练等方式
适合对象：
所有对美有追求的女性
课程时长：1天（6小时）
课程大纲
导入：各美其美，美美与共
讨论：你
理解的美是什么？
第一章：华裳之美
活动：写出你职业魅力的关键词，让形象推动你事业的成功
图片分析：你看到了什么
一、形象的建立
1、形象是什么
2、形象是成功人生的潜在资本
讨论：美与时尚的关系
3、形象管理体系—三位一体
4、品位：审美力与审美层级
小组风暴：什么是品位
二、确立个人色彩属性——找到你的着装颜色
1、认识色彩—属性
2、最佳色调与用色范围
现场色布分析：你最适合的颜色
3、个人色彩宝典
总结讨论：找到你的用色规律
三、发掘个人风格调性——穿出你的着装风格
1、视觉风格调性
2、风格认知
1）什么是风格
2）风格视觉属性：大小、动静、直曲
分析：留心你的鞋
3、廓形与图案
讨论：你适合穿大花还是碎花？
4、色彩款式与材质
分析：如何选择一件适合你的白色衬衫
5、如何穿出你的样子
视觉风格分类管理视窗
女士四大风格分析解读
如何选择最适合自己的饰品？
四、拿捏着装的场合
1、场合着装的意义
2、场合分类
1）职业场合
2）社交场合
3）休闲场合
总结运用：职场的着装规范
五、高级搭配手法
1、扬长避短—增高
1）点亮制高点
2）打造黄金比
3）运用大小比
2、扬长避短—显瘦
1）营造垂直延长线
2）打破对称突重点
3） 首尾呼应须连贯
3、细节入手—提升格调
1）高级感营造四部曲
2）4步打造画龙点睛的配饰
品类：领带、口袋巾、袖扣、胸针、丝巾、首饰
互动：现场搭配示范
第二章：姿容之美
一、基本化妆品和化妆工具
二、打造步骤11步曲
核心点：形象目标确立与打造方向的把控
1、上妆技巧
1）粉底使用技巧——地基要打好
粉底颜色选择
粉底打法技巧——五点法
定妆粉颜色、质地选择
2、画眉技巧方法——妆容黄金比的关键
1）根据不同练习选择相应适合的眉形
2）画眉的技巧——眉头、眉峰、眉尾
3、画眼影技巧方法
1）眼影颜色选择
2）眼影打法技巧
4、画眼线技巧方法——气场营造的法宝
1）眼线打法技巧
2）眼线颜色选择
5、画腮红技巧方法——腮红怎么才高级
1）不同脸型选择相应腮红打法
2）腮红颜色选择
6、画口红技巧方法
1）口红颜色选择技巧——你想表达什么？
三、冻龄的秘籍是养护
1、卸妆技巧
1）为何要卸妆－卸妆是护肤的第一步
2）卸妆工具
3）卸妆油使用技巧
2、女性皮肤护理技巧
1、护肤品的选购秘籍
1）年龄不同选择不同
2）季节不同选择不同
3）主诉不同选择不同
2、精致面容的保养点
1）定期做面膜
2）眼部皮肤的保养
3）颈部皮肤保养
4）唇部保养
5）手部护理
第三讲：仪态之美
一、基本姿态
1.优雅站姿
2.得体坐姿
3.高雅行姿
4.儒雅蹲姿
二、仪态运用
1、商务交往的空间距离的掌握
2、表达友好与尊重眼神与微笑
3、社交得体地手势及肢体动作
