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糖心食譜--黑糖姜皇煎蘋果

2015-10-01 10:54阅读:
糖心食譜--黑糖姜皇煎蘋果
糖心食譜--黑糖姜皇煎蘋果 糖心食譜--黑糖姜皇煎蘋果

【康天黑糖姜皇+苹果切片=姜皇苹果片】
1)黑糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补。
2)中医认为,黑糖具有益气养血,健脾暖胃
,驱风散寒,活血化淤之效。
3)黑糖养生最主要的原因在于它对身体的健康有很大的帮助:黑糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率
高,可以快速的补充体力。
4)有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用黑糖水。
5)受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用黑糖姜汤祛寒。
6)对老年体弱,特别是大病初愈的人,黑糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些黑糖还能散瘀活血,利肠
通便,缓肝明目。

【黑糖姜皇煎苹果】
黑糖姜皇煎苹果,不是用油,而是用浓厚的黑糖姜皇汁,小火慢“煎”苹果片,使苹果脱水至失脆即可,趁热吃。黑糖的焦糖味儿夹杂着苹果特有的清香,风味非常特别。而且对女性经期具有特别的滋补用,可在一定程度上缓解痛经, 最适合用来慰藉女性经期不适。作法也没有多麻烦,赶快随着小编试试,对于经期或产后适量食用也大有益处哦!

【材料】
1. 红苹果.....1个
2. 康天黑糖姜皇.....1块
3. 热水250-300CC
糖心食譜--黑糖姜皇煎蘋果

【做法】
1)将苹果洗净(不削皮)切成0.5~0.8cm的厚片备用。
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2)将黑糖姜皇用250- 300CC热水冲泡至化开。
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你可以看到黑糖里的台湾老姜浮在开水上呢真材实料 ...
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3)将黑糖姜皇汤汁倒入平底锅中,开小火加热。
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4将切片的苹果平铺在锅中....
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5)用黑糖煎苹果片时要记得翻面,让苹果片的二面都能吸收黑糖姜皇哦!
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6)翻面不用太勤,一面上色后再翻面,待苹果稍稍失去水分,变得皱皮失去脆性20分钟),完全上色后取
出装盘,即可食用。
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一份健康、卫生、养生的黑糖姜皇苹果片,大功告成!
糖心食譜--黑糖姜皇煎蘋果
当家里有闺蜜来访,就是一道华丽丽的贵妇级下午茶甜点捏.....
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【小贴士】
苹果不必去皮,切片也不要太厚,超过1cm的话就比较难煎,可能会导致糖汁熬干,而苹果片依然如故。
这道甜点,在煎煮的过程中,姜味减低很多,很适合不喜欢浓姜味朋友摄取”黑糖“养分的方式。
苹果的保健功效大家认识较多,虽说不出所以然来,但也都知道是好东西。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。所以,甚至有人给苹果冠上了“长寿水果”的美称。
有了黑糖、姜皇及苹果的滋润,今年的冬天,妳肯定比他人更美丽、更健康!

【黑糖姜皇煎苹果】——温润小甜品缓解女性痛经之困
黑糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补。中医认为,黑糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效。黑糖养生最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助,黑糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用黑糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用黑糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,黑糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些黑糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
黑糖姜皇煎苹果,不是用油,而是用浓厚的黑糖姜皇汁,小火慢“煎”苹果片,使苹果脱水至失脆即可,趁热吃,黑糖的焦糖味儿夹杂着苹果特有的清香,风味非常特别。而且对女性经期具有特别的滋补用,可在一定程度上缓解痛经,最适合用来慰藉女性经期不适。
曾经推荐给几位有此困惑的朋友,因为作法简单,大家都愿意尝试,做好后趁热吃味道也不错,大都觉得确有一定作用。但这毕竟不是药,只能在一定程度上缓解,切不要指望,食后症状即刻消失。如程度严重,还请上医院。
苹果的保健功效大家认识较多,虽说不出所以然来,但也都知道是好东西。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。所以,甚至有人给苹果冠上了“长寿水果”的美称。
这两种东西都是常见之物,作法也没有多麻烦,不妨试试,经期或产后适量食用也大有益处。

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