近年来，自杀越来越成为一个严重的社会公共卫生问题。来自世界卫生组织的数据显示，每年有超过80万人死于自杀，自杀是15~29岁人群的第二大死亡原因。
导致青少年自杀的危险因素很多，除了探寻原因，以期从根源上解决问题，我们还需要及时识别自杀的危机信号，及时有效地预防和阻控自杀，挽救宝贵的生命。
如何应对孩子的心理问题，如何识别并挽救有自杀倾向的青少年？我们邀请到中科院心理研究所研究员朱廷劭老师和华中师范大学心理学院讲师刘
新浪博客
近年来，自杀越来越成为一个严重的社会公共卫生问题。来自世界卫生组织的数据显示，每年有超过80万人死于自杀，自杀是15~29岁人群的第二大死亡原因。
导致青少年自杀的危险因素很多，除了探寻原因，以期从根源上解决问题，我们还需要及时识别自杀的危机信号，及时有效地预防和阻控自杀，挽救宝贵的生命。
如何应对孩子的心理问题，如何识别并挽救有自杀倾向的青少年？我们邀请到中科院心理研究所研究员朱廷劭老师和华中师范大学心理学院讲师刘
兴云老师共同探讨。
主要话题
1.自杀的基本情况介绍
2.如何识别孩子的自杀信号
3.如何防控青少年自杀
4.如何应对孩子的心理危机问题
朱廷劭
刘兴云
近些年，青少年自杀呈上升趋势，加之不久前江西高中生自杀的事件，一时网络上关于青少年心理健康问题再次成为了关注的焦点，作为一名高中教师，通过多年来对学生的了解，发现个别学生在心理上确实存在一些问题，可以说带着疑问和期待，我来到了本次直播间，想听听专家们如何给家长和教师支招。
刘老师说，有自杀倾向的孩子，对痛苦的承受力比较高，对死亡的恐惧比较低，决定离开世界的瞬间，啥也不想。家长要关注孩子的异常表现，比如睡眠问题，进食问题（暴饮暴食或不吃不喝），大脑神经失衡，血清素对情绪心理都有影响，易怒，自残等，因为青少年还没有建立完整的世界观，导致自杀具有冲动性，情绪不稳定。朱老师说激情自杀能够干预时间很短，家长要关注表达，尊重和理解孩子的情绪。
重点是该怎样防控？
朱老师说我们没有办法感同身受一个自杀者的心理，根据研究发现，自杀者往往跟陌生人求救，因为之前对父母发出的求救信号没有引起重视或者不愿跟父母交流，自己的隐私不愿讲，所以只好跟陌生人讲，而网络上很多人讲话是不负责任的，他们漫不经心的一句话很可能是导致他人自杀的最后一根稻草，这就对家长提出了要求，家长要学会倾听孩子的心声，尊重孩子的诉求，当发现孩子有异常行为时候，可以找专业机构帮忙。
倾听是技术，通过倾听家长可以确定孩子自杀到了哪一步，不能笼统说你还在花季，你自杀了我们怎么办，这样的话只会让孩子找更多自杀的理由，结果好心办坏事，助长了自杀的勇气，当家长无法胜任时，可以找老师了解情况，找专业机构，平时可以收集本市的一些心理健康热线电话，以备不时之需。当然这个时候，家长必须24小时陪伴孩子，确保家庭环境安全，刀，药，桌子等要移除，不是以居高临下救助者姿态，而是要真正陪伴了解孩子，到了这一步别问为什么自杀，多找找能够让孩子活下去的动力，让他坚持再活一个周，或许有很大的变化。
青春期的孩子叛逆很正常，但不要贴标签。心理学中有个现象叫作自我实现效应，如果贴了抑郁标签就会朝着抑郁方向发展，反而适得其反，家长的爱很具体，比如期待，但是期待过高就会痛苦。在家庭教育中要学会治未病，加强对孩子心理韧性（坚忍、希望等）的培养，建立运动的习惯，运动跟吃药治疗效果相当，心理和身体相互促进。同时家长要对自己的期待有所控制，在生活中培养孩子的规律作息，一些看似日常的东西对孩子身心影响是很大的。有个热词叫作逆商，让孩子学会自我情绪管理。改变传统说教方式，拥有积极健康的心态。
自杀，是个沉重的话题，在快节奏的今天，我们每个人都必须面对，而且要积极应对，家庭教育至关重要，家长，除去工作，其余时间要高质量陪伴孩子。我们不愿意看到自杀现象，真的希望我们每个人都能健康成长。
主要话题
1.自杀的基本情况介绍
2.如何识别孩子的自杀信号
3.如何防控青少年自杀
4.如何应对孩子的心理危机问题
朱廷劭
刘兴云
近些年，青少年自杀呈上升趋势，加之不久前江西高中生自杀的事件，一时网络上关于青少年心理健康问题再次成为了关注的焦点，作为一名高中教师，通过多年来对学生的了解，发现个别学生在心理上确实存在一些问题，可以说带着疑问和期待，我来到了本次直播间，想听听专家们如何给家长和教师支招。
刘老师说，有自杀倾向的孩子，对痛苦的承受力比较高，对死亡的恐惧比较低，决定离开世界的瞬间，啥也不想。家长要关注孩子的异常表现，比如睡眠问题，进食问题（暴饮暴食或不吃不喝），大脑神经失衡，血清素对情绪心理都有影响，易怒，自残等，因为青少年还没有建立完整的世界观，导致自杀具有冲动性，情绪不稳定。朱老师说激情自杀能够干预时间很短，家长要关注表达，尊重和理解孩子的情绪。
重点是该怎样防控？
朱老师说我们没有办法感同身受一个自杀者的心理，根据研究发现，自杀者往往跟陌生人求救，因为之前对父母发出的求救信号没有引起重视或者不愿跟父母交流，自己的隐私不愿讲，所以只好跟陌生人讲，而网络上很多人讲话是不负责任的，他们漫不经心的一句话很可能是导致他人自杀的最后一根稻草，这就对家长提出了要求，家长要学会倾听孩子的心声，尊重孩子的诉求，当发现孩子有异常行为时候，可以找专业机构帮忙。
倾听是技术，通过倾听家长可以确定孩子自杀到了哪一步，不能笼统说你还在花季，你自杀了我们怎么办，这样的话只会让孩子找更多自杀的理由，结果好心办坏事，助长了自杀的勇气，当家长无法胜任时，可以找老师了解情况，找专业机构，平时可以收集本市的一些心理健康热线电话，以备不时之需。当然这个时候，家长必须24小时陪伴孩子，确保家庭环境安全，刀，药，桌子等要移除，不是以居高临下救助者姿态，而是要真正陪伴了解孩子，到了这一步别问为什么自杀，多找找能够让孩子活下去的动力，让他坚持再活一个周，或许有很大的变化。
青春期的孩子叛逆很正常，但不要贴标签。心理学中有个现象叫作自我实现效应，如果贴了抑郁标签就会朝着抑郁方向发展，反而适得其反，家长的爱很具体，比如期待，但是期待过高就会痛苦。在家庭教育中要学会治未病，加强对孩子心理韧性（坚忍、希望等）的培养，建立运动的习惯，运动跟吃药治疗效果相当，心理和身体相互促进。同时家长要对自己的期待有所控制，在生活中培养孩子的规律作息，一些看似日常的东西对孩子身心影响是很大的。有个热词叫作逆商，让孩子学会自我情绪管理。改变传统说教方式，拥有积极健康的心态。
自杀，是个沉重的话题，在快节奏的今天，我们每个人都必须面对，而且要积极应对，家庭教育至关重要，家长，除去工作，其余时间要高质量陪伴孩子。我们不愿意看到自杀现象，真的希望我们每个人都能健康成长。