“山的味道，风的味道，阳光的味道，人情的味道，这些味道，在时光中和乡亲、念旧、坚忍等等情感和信念混合在一起，几乎分不清哪一个是滋味，哪一种是情怀……”云南淳朴自然的美食，和高原村寨多民族欢腾的舞蹈，充满张力和热血激情，让你才下舌尖，又上心头。
每次来昆明都会吃的汽锅鸡
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“山的味道，风的味道，阳光的味道，人情的味道，这些味道，在时光中和乡亲、念旧、坚忍等等情感和信念混合在一起，几乎分不清哪一个是滋味，哪一种是情怀……”云南淳朴自然的美食，和高原村寨多民族欢腾的舞蹈，充满张力和热血激情，让你才下舌尖，又上心头。
每次来昆明都会吃的汽锅鸡
甜糯的八宝饭
微醺的煎豆腐
麻辣的青蒜火腿
清新的橄榄菜核桃仁
醇厚的肉圆子
鲜美的鳜鱼汤
吃了晚饭，去云南艺术剧院观看云南映象
血红的太阳冉冉升起，一面巨鼓轰然擂响
摄人魂魄的擂鼓声
混沌初开雄浑厚重
欢腾的象脚鼓
狂放的太阳鼓
用鼓声讲述高原民族的古老神奇
月光的舞者
奔放的打歌
“太阳歇歇么歇得呢，月亮歇歇么歇得呢，女人歇歇么歇不得……”花腰傣的圆帽讲述着女人的坚忍勤劳
七成以上的演员是当地村民，奔放活泼自然健康。
抢亲
一番搏杀抱得美人归
乡土，思念，坚守
虔诚，祈福，膜拜
土地，火祭，朝圣
激越的舞蹈跳起来
放旷的歌儿唱起来
心底的呐喊吼出来
雀之灵