一分钟告别颈、胸、腰疼痛! 2018-07-31 17:48阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1258769312 1、沿食指与中指间隙推至顶点按揉一分钟,颈椎疼痛立刻减轻或消失。 2、沿中指与无名指间隙推至顶点,按揉一分钟,胸椎疼痛立减或消失。 3、沿无名指与小指间隙推至顶点,按揉一分钟,腰椎疼痛立减或消失。