金枪鱼干煸土豆——混搭也出彩
2010-06-11 04:13阅读:
这周还没有上过菜,说不过去啊,赶紧更新一篇。珠海这几天一直下雨,而且还伴有雷暴天气,因为高考的原因,儿子在家休息了五天。我可非常忙,一日三餐,还要挑肥拣瘦,很难伺候啊!周四应该回校了,可又把手烫伤,赖学一天,上午下着大雨开车去超市买菜,昨天还犯一个错误,后排车窗没关好,雨把坐垫和靠垫都淋湿了。估计是去4s店做保养时,维修工开的,我没有检查,把靠垫用干衣机烘干了,坐垫就没办法了,这天气太讨厌。这段时间珠海进入了禁捕期,所以新鲜的海鱼很少,而且最近贝壳类的海鲜受污染很厉害,也就很少去买海鲜了。去超市进口柜台买了一些金枪鱼罐头做为储备物质还是很不错,做了黑胡椒金枪鱼干煸土豆,自由创意的菜,味道也很棒啊,有点王婆卖瓜的味道哦,不过你也可以试一试,绝对可以给你惊喜的。
原料
油浸金枪鱼一罐
土豆
葱
盐
黑胡椒
油
做法
土豆去皮,用微波炉加热到8分熟,切块,金枪鱼把浸的油倒去。
油热后把土豆过油,煎到两面金黄色,盛出。把多余的油倒去,锅内留底油,放葱段爆香,放金枪鱼煸炒,加土豆块,加盐,略炒,加葱花,黑胡椒粒,翻炒均匀即可出锅。