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细节成就美味---【手撕包心菜】

2010-06-09 09:25阅读:
细节成就美味---【手撕包心菜】
做法超简单的一道菜,香辣爽口,让人胃口大开。
烹饪起来毫无技术可言,但要掌握一个要领,这道菜菜一定要手撕着比刀切的好吃,别小瞧这个小细节,成品的味道却大不同呢。

因为用手撕不容易破坏蔬菜的细胞,营养和水份流失的少,菜品本身自然的新鲜味道能更多地被释放。
不单是包心菜,像白菜、青椒、茄子等等都可以手撕代替刀切。

喜欢,就试试看吧,零失败、零难度的一道菜菜,虽是纯素,但味道绝对不会让你失望。

原料:
包心菜一颗(济南人叫它为“卷心菜”约500克,)
花椒 10-20粒
干红辣椒 3个
姜片 2片
蒜 2瓣
盐 适量

做法:
1、将包心菜用淡盐水浸泡20分钟,再用流水一片片洗净,撕成大片,沥干水备用;
2、辣椒切小段去籽,姜切片,蒜切片;
3、锅烧热下油,至六成热时,入花椒干辣椒爆香;
4、之后下姜片、蒜片、翻炒,出香味;
5、下包心菜翻炒至断生,下盐,翻炒均匀起锅即可。

* 加盐、花椒、辣椒的多少请按自家口味适量调整。

细节成就美味---【手撕包心菜】

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