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退休人要在自我欣赏中找乐趣

2008-04-10 21:19阅读:
  退休是人生的一大转折,忙碌了一辈子的人瞬间赋闲在家,寂寞在所难免。为了避免退休生活的寂寞与烦闷,退休前许多人都会有各种各样打发时间的设想,或续聘于单位上班,或寻找合适的工作发挥余热,或结伴外出旅游放松心情,或上网学习、写点东西、搞点娱乐、逍遣休闲……。也有个别人退休后毫无目的、漫无边际地虚度时光。我认为,在诸多设想中,做什么为好,每个人应从实而定,不必强求。但无论设想做什么,都必须从中获得乐趣,收到“老有所乐”的效果。要做到这一点,学会自我欣赏,通过对不同成果的体味,找到激奋的乐趣致关重要。一般来说,退休人的乐趣是在“老有所学、老有所为、老有所乐”中产生,概括地讲,是在自我欣赏晚年奋斗成果的过程中产生的。因此,一个甘于寂寞、无所事事的退休人是无法得到这种乐趣的。  
在我的退休生活中,也曾有过不太长的寂寞晨光,不过,经过自己的不解努力,不断拓展造就乐趣的途径,,很快从寂寞的苦闷中解脱出来。其中最重要的,在于学会欣赏自己在退休生活中取得的成果,积累激发愉悦的因素,丰富乐趣的源泉。退休后,我克服困难,坚持自学,无师自通,学会了使用电脑,掌握了五笔字型输入法、操作文档和图片处理,喜欢在电脑上写点小文章之类的东西。退休五年来,我已写完自己的往事录,用追记与体会相结合的方法,回忆记载了本人有记忆以来,直到退休所发生的值得记录的三百二十多件往事(共四十万字),包括孩提生活、求学生活、务农生活、军人生活、地方生活往事等;坚持每天写退休日记,把全天遇到的有记载价值的所见所闻、自己做过的事情、读过书报文章及其所感所想写出来,但不写家庭琐事,不记流水账,一天写三五百字不等,长年坚持,内容相当丰富;发挥老年熟悉村宅、家境的优势,广泛收集资料,开展调查研究,抡救民间活材料,为乡亲写宅志、替家庭写家谱,给后人留下了追思前辈的珍贵史料;同时,还学会了网上冲浪,发电子邮件,在新浪网建立了自己的博客网址,发表一些小文章。所有这些,都给自己搭建了一个造就乐趣情节的平台,每当完成一件事,产生一个成果、发表一篇文章时,我都要回过头来,反复细
读欣赏,认真总结体会,展开无穷的联想,品味其中的喜悦与欢乐,一种沾沾自喜的成就感满足感就会油然而生,试问,在如此忙碌的玩味中,获得了这样的乐趣,难道还会寂寞吗?。我想,这大概是退休人自我欣赏、激发乐趣、打破寂寞的有效方法吧!

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