心理健康的五条标准
摘自：《中外书摘》
心理健康的标准大概有以下几个方面，它们之间互相影响、互相起作用。
对环境的适应能力 这个环境是指客观世界的外环境，包括自然环境及社会环境；另一个就是内环境，就是本身躯体的变化。人在这些环境中，不管环境如何变化，都能很快地适应，说明他的心理很健康。因此，对环境或变动着的环境能否很快地适应，是心理健康水平的重要标志。
自我控制和调节能力 人的一切心理活动，如情绪、思维、情绪反应、情感表达、意志行为等都是受人的意识控制和调节的，是在大脑皮层的控制和调节下实现的。例如，患脑动脉硬化、甲状
摘自：《中外书摘》
心理健康的标准大概有以下几个方面，它们之间互相影响、互相起作用。
对环境的适应能力 这个环境是指客观世界的外环境，包括自然环境及社会环境；另一个就是内环境，就是本身躯体的变化。人在这些环境中，不管环境如何变化，都能很快地适应，说明他的心理很健康。因此，对环境或变动着的环境能否很快地适应，是心理健康水平的重要标志。
自我控制和调节能力 人的一切心理活动，如情绪、思维、情绪反应、情感表达、意志行为等都是受人的意识控制和调节的，是在大脑皮层的控制和调节下实现的。例如，患脑动脉硬化、甲状