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休假了---【培根鲷鱼卷】

2006-08-31 21:05阅读:

休假了---【培根鲷鱼卷】
亲爱的筒子们:

先祝大家周末愉快,心情愉快,啥啥都愉快哈~~~~~

再祝自己旅途愉快,吼吼,我要去休假了~~

几天后,我们再见!!!

【培根鲷鱼卷】

原料:

鲷鱼一块(约200克) 培根5片 料酒1茶匙(5ml) 盐1/4茶匙(1克) 胡椒粉1/4茶匙(1克)

做法:

1)培根对半切开。鲷鱼洗净后用纸巾吸干水分,切成长4cm,宽2cm的段,放入碗中,用料酒,盐和胡椒粉腌制15分钟。

2)将鱼块放在培根片的中央,左右折叠后,用牙签扎在折叠部分固定。

3)烤盘中铺入锡纸,将做好的培根鱼卷码入盘中,烤箱设置为200度,烘烤12分钟即可。

超级啰嗦:

**培根是西式咸肉。在这道菜中,培根本身的咸度可以衬托出鲷鱼的鲜味,因此不需要添加太多的调料进行调味。

**鲷鱼一般在超市的冰柜中有售,没有刺,很适合小孩子和老人食用。

『分解ing.....』

休假了---【培根鲷鱼卷】


休假了---【培根鲷鱼卷】

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