童年的味道----丝瓜炒油条(文章最后有投票)
2009-11-09 08:24阅读:
5岁之前的饮食经历,决定着我们一生对食物的偏好,你知道吗?就算你这辈子有机会尝遍人间所有的食物,但在你骨子里,最爱的,最思念的,甚至有一天会为其流泪的,都是你童年的味觉记忆。
你知道为什么么?因为,她链接着你久久未曾留意的亲情。
转眼间,我姥姥已经去世10年了。我小时候,是由她带大的。很多个中午,当我跟院子里的小朋友经过一上午的肉搏,鼻青脸肿,膝盖挂着皮开肉绽的血嘎巴回来之后,她都说,没事儿没事儿,女孩子也不能那么娇气,摔就摔了,破就破了。
然后拿起一条湿毛巾,把我的脸强行擦吧擦吧,就按坐在我的小饭桌儿前。趁着我喝鸡蛋西红柿汤的时候,她就会用早晨吃剩的油条,和院子里自家中的丝瓜,给我“凑合”出一盘丝瓜炒油条。这个场景,这个味道,我想,等到我去世之前,我也死活都不会忘记的。
拍摄这道菜的时候,我一直强忍着眼泪,但现在,却怎么强忍,也忍不住了。
童年的味道----丝瓜油条
原料:嫩丝瓜2根 油条1根
大葱1节
红椒碎点缀用(but我忘放了)
调料:盐1茶匙(5克)
味精1/4茶匙(1克)
香油1/4茶匙(1ml)
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做法:
1)
将丝瓜去皮,切成滚刀块儿,放入淡盐水中浸泡,避免氧化变黑。
2)
把油条切成1㎝长的段。大葱切成片。
3)
炒锅中倒入油,待油温7成热时,放入油条,把油条煎成金黄色,外层有明显的焦脆感,盛出备用。
4) 煮锅中倒入水,大火煮开后,放入丝瓜块,焯烫2、3秒后马上捞出,充分沥干水分。
5)
炒锅中倒油,待油温5成热时,倒入盐,把盐炒出香味后,放入大葱片爆香,随后放入丝瓜,待丝瓜炒软后,放入煸好的油条,最后放入味精炒均即可。
6)
装盘后,放一些切好的红椒碎点缀会更好看,but我给忘了。
超级罗嗦:
**在文字步骤(5)中,一定要先炒盐,将它炒香,再放入丝瓜煸炒。这样做的目的,是使丝瓜更容易入味。炒过的盐的味道,与直接往菜中撒盐的味道是略微不同的,你可以试试看,尤其在炒这种特别容易熟的蔬菜。比如:丝瓜,油麦菜等。
**丝瓜,要买很嫩的,吃起来口感才好。很嫩的丝瓜,不需要用刮皮器去削皮,用一个有棱的筷子,就可以将丝瓜的皮去掉,丝瓜的表面还不容易变黑。
**丝瓜肉暴露在空气中,是很容易氧化变黑的,因此,切好后,放入淡盐水中浸泡,是个很有效的方法。制作之前,再从水里捞出来。
**焯烫丝瓜的步骤,不建议省略,因为焯烫过的丝瓜,可以去除掉丝瓜的一些生味,而且先焯烫再炒制的丝瓜,口感更嫩。
**油条,就是我们平时早餐吃的油条,炒这道菜,建议大家用剩油条,就算是新买的,也让它冷却后再用来炒。切起来会比较齐整,炒起来,也更脆口。
**味精是粮食的提取物,是一种很安全的食品调味剂,只要不是过量使用,对人的身体没有任何伤害。
