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配啥主食都能吃的一道素菜-------八宝素辣酱
2012-03-08 08:39
阅读:
http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1420174783
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课
配啥主食都能吃的一道素菜
-------
八宝素辣酱
原料:
土豆
1
个
莲藕
1
节
冬笋
1
块
胡萝卜
1
根
荸荠
10
个
豆腐干
5
块
毛豆一把
香菇
5
朵
葱姜各
5
克
郫县豆瓣酱汤匙(
15
克)
生抽
2
汤匙(
30ml
)
老抽
1
茶匙(
5ml
)清水
300ml
水淀粉
2
汤匙(
30ml
)
旧帖回顾:
88道素菜任你选
做法:
1)
土豆,胡萝卜,莲藕,荸荠洗净后去皮,然后都切成
1cm
见方的小丁。香菇,冬笋,和豆腐干洗净也切成同样
大的小丁。葱姜切末备用。
2)
锅中倒入清水,大火煮开后,放入毛豆和冬笋焯烫
2
分钟捞出沥干。
3)
炒锅烧热后倒入油,待油
4
成热时放入葱姜末炒香,然后放入郫县辣酱,改成小火煸炒出红油。
4)
放入豆干煸炒
1
分钟,再放入土豆丁,莲藕丁,冬笋丁,荸荠丁,胡萝卜丁,毛豆,和香菇丁翻炒
2
分钟,淋入生抽和
老抽搅匀后,倒入清水煮开后,调成中火煮
10
分钟。
5)
待汤汁慢慢开始收干时,淋入水淀粉搅匀即可。
超级啰嗦:
**
这道菜,没有任何技术难度,不会做饭的人,把所有材料只要准备好,放入原料中的调料,也一定能做的好吃。而且这道菜,不管配米饭,馒头,烙饼,面条,粥,都很好吃。
**
八宝素辣酱,可以一次多做点,放在冰箱里冷藏,随吃随取,冷着吃,或热着吃都可以。你也可以根据自己的喜好,去调整这
8
种原料,但不建议用水分过多的菜,比如西红柿,否则会出汤。
**
这是素的做法,如果你没肉不行的话,那可以放点虾仁啊,鸡肉丁啊,里脊丁啊什么的,要先把肉炒熟,再放其他的蔬菜哈。
**
这道菜中用到的所有蔬菜,都可以在菜场买到,凑不够
8
样,也可以做哈。
**
郫县辣酱有咸度,还放了生抽和老抽,就千万别再放盐了,否则会咸。或者放完生抽和老抽后,你尝尝看,如果觉得不咸,可以适当的放一点点调味。
**
最后一句叮嘱,这道菜很下饭,注意不要吃撑哈。
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