适合上班族主妇的快手小炒……木耳小炒肉 2010-01-13 00:01阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1564370763 作为上班族的主妇们,在单位不仅要应对繁琐的工作,忙碌一天回家后,还要为一家人的吃喝颇费心思。这么一来,选择做什么菜,即节省时间又能保证营养就尤为重要。今天上的这道木耳小炒肉,非常适合忙碌的上班族主妇。五花肉可以在头天晚上切成片,放在冰箱零度保鲜,回家后将木耳用开水快速泡软,准备好佐料后就可以开炒,整个操作过程也就10多分钟,很快捷,营养搭配也很合理。 木耳快速变软小窍门 适合上班族主妇的快手小炒……木耳小炒肉