新浪博客

上海经典小菜……四喜烤麸

2010-09-13 00:10阅读:
上海经典小菜……四喜烤麸
我的微博

俺家先生喜欢吃香甜、软糯的东西,为此,常被我讥讽为“老太太”。每次被称为“老太太”,他总是憨憨地一笑,有点不好意思,可下次碰到甜软的东西,依旧爱吃得不要命。比如前几天去金鼎轩吃饭,他又要先点一份四喜烤麸,其他菜让我随便点。烤麸一端上来,他就旁若无人地吃了起来,三下五除二,不一会儿功夫,一盘烤麸就被他一扫而光了。吃完烤麸,嘴里还直念叨:“在外面吃烤麸,量少价高,真不过瘾。你啥时候能在家里给我做点呢?”

每次在餐馆吃烤麸,都是这一套嗑,听得我耳朵都快起茧子了。“好啦,好啦。我回家就做一锅,堵上你的碎嘴!”老公的要求并不算高,这次我决定满足他的要求,让他在家里吃个够。

四喜栲麸,是上海很传统很经典的小菜,色酱红,香浓醇。烤麸吸入了香浓的菜汁,咸中带甜,和香菇、木耳、花生米的搭配,更增添了几分营养。

上海经典小菜……四喜烤麸

原料:干烤麸、香菇、黑木耳、黄花菜、花生米适量。
调料:盐、酱油、香油、白糖、八角、桂皮少许。
做法:
1.干烤麸、香菇、黑木耳、黄花菜、花生提前泡发,洗净备用。
2.泡好的烤麸切小块入沸水汆汤,捞起用流水冲洗并挤干水分,香菇切块,花生去皮。
3.锅内放油烧至五成热,将烤麸稍微煎一下,盛出备用。
4.锅内留底油,放入姜片、八角、桂皮煸香,倒入香菇黑木耳翻炒。
5.放入烤麸和花生米。
6.调入盐、酱油、白糖翻炒均匀,加入适量清水烧开后转中小火焖30分钟。
7.再加入黄花菜继续煮10分钟左右。
8.最后大火收汁,淋入香油出锅。
小叮咛:
1.烤麸先在沸水中汆烫,捞起后用流水边冲边挤,能有效去除豆腥味。
2.黄花菜不耐煮,煮久了影响口感,所以要后放。
3.传统的四喜烤麸,口味偏甜,所以糖要多放一些。
4.要小火慢煨,烤麸才能入味好吃。

上海经典小菜……四喜烤麸
上海经典小菜……四喜烤麸
上海经典小菜……四喜烤麸
上海经典小菜……四喜烤麸

开胃爽口凉拌菜(点击图片,可查看对应菜肴的具体做法)
大丰收 凉拌三丝 菠菜粉丝
上海经典小菜……四喜烤麸 上海经典小菜……四喜烤麸 上海经典小菜……四喜烤麸

糖醋白萝卜 大拌菜 豆芽海带丝
上海经典小菜……四喜烤麸 上海经典小菜……四喜烤麸 上海经典小菜……四喜烤麸

凉拌苦菊 梨丝心里美 凉拌大头菜丝
上海经典小菜……四喜烤麸 上海经典小菜……四喜烤麸 上海经典小菜……四喜烤麸

果蔬沙拉 腊八蒜 凉拌芹菜叶
上海经典小菜……四喜烤麸 上海经典小菜……四喜烤麸 上海经典小菜……四喜烤麸

蒸腊肠 缠蹄 酱牛肉
上海经典小菜……四喜烤麸 上海经典小菜……四喜烤麸 上海经典小菜……四喜烤麸

炝拌莴笋丝

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享