说:从你的爱好就可以知道你是从农村来的孩子。哈哈,可能是吧!到了今天,
在提倡吃粗粮的城市,很多的城里人也爱上了这些有益的粗粮咯。
还有和胃健脾的功效呢!据说因为土豆的热量低,脂肪量少,所以,某些爱美
人士把土豆作为减肥食品。
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胡萝卜土豆丝饼:
材料:土豆1个,胡萝卜半个,香菜2棵,面粉1汤匙
辅料:盐1汤匙
做法与过程图:
1:土豆去皮(忘拍胡萝卜啦);
2:土豆和胡萝卜洗干净后,分别切丝;
3:把土豆丝和胡萝卜丝放进大碗里,加入1汤匙的盐进去,用手反复抓压几次,
4:把土豆、胡萝卜丝洗一下,沥干水分后放进碗里,加入香菜碎;
