用海牛奶煲一锅降火汤 —— 清热排毒的蚝豉瘦肉凉瓜汤
2012-08-14 07:23阅读:
自打入秋以来,我自己还真的没感觉到有多么秋天,但身体却频频发出上火的信号,每天清晨起来都感觉口干舌燥不说,牙龈也时不时肿起来给你一个下马威
看来,身体是不会撒谎的,它往往比我们自己的感觉更加敏感。各种不适的现象都充分说明,秋天来了,这天气的确日益燥热起来。
润燥首选就是喝汤啦,对于广东人来说,汤水在生活中永远占据着不可被替代的重要地位。天凉了要喝汤、天热了要喝汤、太干了要喝汤,太湿了还要喝汤…所以这天干气躁的秋天一来,按照广东人的习惯,汤水又要煲起来嘞。入乡随俗,咱就对症下药,煲一锅清热排毒的降火汤吧