补钙又解馋的[蒜香盐酥虾]

2009-11-27 00:18阅读：

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这几天晚上，腿老抽筋。
不严重，但不多不少正好就在那个让你睡不舒坦的点上。。。

一开始，以为是白天穿少了。于是穿了两条毛裤，腿都绑得跟象腿似滴，不行，晚上还是抽！
咱就寻思，是不是盖得不够多？
好吧，我又给加了床被子，人都快压憋气了，还是不行！
哎，。。。补钙又解馋的[蒜香盐酥虾]

。。。

一学医的朋友帮我解了惑，说是钙质缺乏，要补钙！

一说到补钙，我立马想到了虾，呵呵，吃货嘛。。。补钙又解馋的[蒜香盐酥虾]

喜欢！

吃虾，平日里最常做的还是白灼，简单方便，！
不过那样吃，总是把含钙最多的虾壳给扔了！

这要补钙撒，做这款蒜香盐酥虾好了。。。
炸到酥酥脆脆，连壳一起吃下肚，美死了~~~
补钙，解馋二合一！

蒜香盐酥虾
材料：虾
调料：姜，蒜，干辣椒，椒盐，小葱
步骤：
1。把虾清洗干净，去虾须虾脚，挑去沙线备用。
2。锅里放油，油热后下大虾炸至虾酥，起锅沥油。