炒尤鱼的关键是焯而不是炒 鲍鱼汁炒尤鱼 2010-01-07 06:39阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1627353483 厨房心经:焯尤鱼的二种方法 尤鱼在炒之前一定先用水焯熟再炒,不能直接炒。 但如果不掌握要领,非常容易将尤鱼焯老,咬不动。 做尤鱼菜肴,最关键的不是炒,而是焯。 尤鱼焯的正好,决定菜是否成功的80%。 第一种方法:锅中放宽水,让水大开后,加料酒,关火,立即放入尤鱼, 见尤鱼卷起,捞出即可。注意:不过凉水。 第二种方法:锅中放宽水,让水只做到八成开,见水只冒小泡,加料酒,