减肥沙拉不减肥
夏季马上就来到了，又到了展示完美身材的季节。减肥就又被第一需要了，主食的量就会被限制，营养健康的蔬菜和水果就备受欢迎，干吃又觉不爽，那么就来点沙拉吧。酸甜爽口的沙拉就成了减肥必备品了，那么它真的健康和减肥吗？
1.配料表揭示沙拉酱的本质
我们就从超市购买了一款沙拉酱，配料表如下。配料表：植物油、蛋黄、水、食醋、食用盐、绵白糖、食品添加剂（谷氨酸钠、乙二胺四乙酸二钠）、香辛料类。
夏季马上就来到了，又到了展示完美身材的季节。减肥就又被第一需要了，主食的量就会被限制，营养健康的蔬菜和水果就备受欢迎，干吃又觉不爽，那么就来点沙拉吧。酸甜爽口的沙拉就成了减肥必备品了，那么它真的健康和减肥吗？
1.配料表揭示沙拉酱的本质
我们就从超市购买了一款沙拉酱，配料表如下。配料表：植物油、蛋黄、水、食醋、食用盐、绵白糖、食品添加剂（谷氨酸钠、乙二胺四乙酸二钠）、香辛料类。