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庙会美食越吃越健康

2015-02-24 15:31阅读:
庙会美食越吃越健康
导语:随着农历羊年的到来,大家都以不同的方式,但是同样的心情来庆祝着新一年的开始。我国传统的庙会自然也给大家带来了浓厚的年味和新春气氛。在庙会上我们能够看到各种表演有传统的、皇家的、现代的、西洋的等等;在庙会上我们能够买到各种心仪的小礼品;更值得一提的是我们还可以吃到各种美食,但据我观察近几年庙会的美食中都少不了如下几样。
庙会美食越吃越健康
一、轰炸大鱿鱼

庙会美食越吃越健康

轰炸大鱿鱼据说是台湾美食,其外酥里嫩、香酥可口、Q弹爽滑,让人百吃不厌。去过庙会的你一定抵制不了它的诱惑。
二、吉事(拿)果
庙会美食越吃越健康
吉事(拿)果是西班牙美食,外面酥脆,里面软嫩,加上冰淇淋,浇上巧克力汁,真可谓色鲜味俱全。相信庙会上的你一定不会错过与它的邂逅。
三、土豆棒

庙会美食越吃越健康
我一直以为土豆棒是我国特色小吃,可是在庙会上居然看到说是韩国美食。在这里我们先不管它的出身如何,单说它的味道。这个土豆棒真可谓是百变大侠,因为它可以做成不同的口味。有的脆香劲辣、有的味道清爽、有的脆、有的糯,有各种口味,赶紧买来尝尝吧!
四、烤肉串

庙会美食越吃越健康
烤肉串一直是庙会上最受欢迎的佼佼者,它以重口味著称,打老远你就能闻到它的香味,不吃上几串你都感觉这庙会都白来了。
五、棉花糖

庙会美食越吃越健康
棉花糖一直都是很受人们追捧的,不仅孩子们喜欢,就连大人也舍不得错过。不是说棉花糖有多么的好吃,我想主要是人们对儿时的一种追忆吧!

从以上的美食中我们不难看出,人们对高油、高盐、高糖的食物似乎更加情有独钟,怎样才能让我们即享受庙会带给我们的美食,又拥有更多的健康饮食呢?小编建议大家各种美食都不要多买,每样买一份全家人共享,这样即能尝遍庙会美食,也不必担心摄入过量。在这里小编祝大家羊年越吃越健康!

国家二级营养师:王晓庆
新浪微博、博客@王晓庆营养师
手机:13699230604

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