生活自理能力强，是提高自身生存能力，竞争能力和自我发展能力的基础
2024-10-01 19:24阅读：
生活自理能力强，是提高自身生存能力，竞争能力和自我发展能力的基础
曾宪荣
生活自理能力指人们在生活中自己照料自己的行为能力。生活自理能力是一个人独立生活的基础，需要从小培养，渗透于一个孩子成长过程中点点滴滴的细节中。中国的家庭教育从多子女到独生子女模式的转换过程中，发生了由严厉到宠爱的转变。
五六十年代的父母几乎都生在多子女家庭，家庭教育以严厉为主，父母的教育方式是抓大放小，严格要求，甚至奉行“棍棒之下出孝子”。他们注重从小培养孩子的生活自理能力，虽然有时候是物质生活匮乏所迫，但仍然在客观上促进了孩子自我管理能力的形成。
人的生存能力是人能够存活下来的能力，包括初级生存能力和高级生存能力两个层次。“初级生存能力”是解决衣食住行等基本生存条件的能力。“高级生存能力”是遇上前面说的“残酷”时能存活下来并更好地生活的能力。
一般包括以下方面：
1.在生活上能自已处理日常生活琐事，比如说做饭吃饭，卫生,购物，学习等等。
2.在人际关系上能处理好人事关系，独立处理一些事
务。
3.在心态上能独自承受各种压力。
4.在学习上能独立思考，独立理解。
从这个意义上来说，学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。本题说法正确。
很简单呀，一个人如果连自己的事都做不好，还谈别的有什么用？
生活自理能力指人们在生活中自己照料的自己的行为能力。一般包括以下方面：
1.在生活上能自已处理日常生活琐事，比如说做饭吃饭，卫生,购物，学习等等。
2.在人际关系上能处理好人事关系，独立处理一些事务。
3.在心态上能独自承受各种压力。
4.在学习上能独立思考，独立理解。
人际交往能力
人际交往能力是人们实践经验的结晶，在教科书上是学不到的。因此，要培养自己的交往能力，就要大胆参与各种交流、交往的机会，培养自己与他人在心理方面的相容、交往时的诚实守信以及人格之间的平等等心理品质。一般包括以下方面：
1、管理能力
每个人在工作中都会程度不同地运用到组织管理能力，这是现代社会对于人才的新要求。在大学生活期间，培养自己的组织管理能力应注意两点：一是要学会抓住机遇锻炼自己；二是要注意用心向他人学习，以他人之长来补己之短。
2、表达能力
表达能力主要包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力、图表表达能力等。主要应把握以下几点：首先要敢于说，这是练好口才的前提；其次要做到有话可说（知识面），这是练好口才的基础；再次是要善于谈话，这是练好口才的关键。文字表达能力也是各种高级专门人才必备的基本素材之一，而当前大学毕业生的文字表达能力却整体欠佳，这与部分高校的课程设置与培养模式的不尽完善有关。因此，在校生应该抓紧时间去研读有关的著作和范文，多做练习，以便使自己的文字表达能力得到锻炼和提高。
3、动手能力
动手能力是将知识转化为物质的重要保证，是高级专门人才所必备的一项实践技能。对毕业生而言，无论今后从事教学、科研工作，还是在生产第一线从事技术管理工作，动手能力的强弱，都将直接影响到能量的发挥程度。因此，大学生应克服重理论、轻实践的倾向，做到基础理论扎实、实际动手能力强。
4、创新能力
开拓创新能力是各种智力因素和能力品质在新的层面上融为一体、有机结合后所形成的一种合力。培养开拓创新能力要注意知识积累、增强才干，同时注意想象力和发散思维的培养。
5、竞争能力
在现代社会，竞争能力是人们顺利完成某项活动所必备的一种心理特征，因而也成为人类所追求的一种能力品质。对于当代大学生来说，竞争能力的培养尤为重要。在培养竞争能力的时候，应注意以下几点：一要意识到竞争能力是自身发展和社会发展的需要；二要意识到竞争是实力的展示，掌握较多的技能，善于把握时机，敢于展示自己才会在竞争中取胜；三要意识到竞争实际上是人格的考验，必须在竞争中保持健康的心态。
6、决策能力
决策能力是人们在面临多项选择时及时、果断地做出选择的一种能力，它可以使你以比较少的付出获得较大的收获。培养决策能力要注意这么几点：一是克服从众心理，而是增强自信心，二是注意把握全局，勿求十全十美。7、沟通能力
现代社会的进步和科学技术的发展，要求每个出色的社会成员必须具备较强的沟通能力。因为，作为单个的人已不可能再象过去那样独立地去完成任何工作或研究课题。培养沟通能力需要自信和技巧，应注意以下几点：一是要注意沟通中双方的互惠；二是要学会站在对方的立场和观点上看问题；三是要积极在矛盾和冲突中找共同点。沟通要注意以下几个过失：一是对别人任意评价；二是不恰当的询问；三是命令的语气；四是威胁的话语；五是摸棱两可的观点；六是注意力不集中；七是言不由衷。
举个例子给你：
你和领导打网球，首先你的技术不行，不让你上场，你给领导的球他每次都打得不舒服，不让你上场，再者，你没有和领导的沟通（包括场上场下）好，不让你上场，那么；不管你是听别人教学还是和人交流，
你都必须独立的学习好你的网球技术，这样就从独立理解、思考和学习方面提高了你的能力。你的网球技术过硬后，每次喂球在领导好接的角度，长期，你的沟通能力和处理事物的能力得到提高了吧！最后，领导喜欢你，你就会在别人面前多一些上升的机会，关键是领导看见的是你的勤奋，处事和发展能力。
