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“天人相应”小中医活动

2023-12-13 14:52阅读:
中医是中华民族文化的重要分支之一,毛泽东爷爷曾经说过:“中医药应当很好地保护与发展,在我国有几千年的历史,是祖国极宝贵的财产,如果任其衰落下去,将是我们的罪过!”为了传承好这一文化瑰宝,望亭中心小学特意邀请了相城区中医医院的医生们进校园,携手开展“我是小中医”社团活动。
12月4日中午,“我是小中医”社团第五讲在望亭中心小学的慕君学堂如期开讲,这次邀请到的是苏州市相城区中医医院妇产科医生徐冬艳。
在开讲之前,徐冬艳通过和孩子们沟通了解到,大家对很多中医药中的生僻字都不熟悉,所以社团活动一开始,徐冬艳就给大家带来一首中医药版的《生僻字》,小中医们兴趣高昂。带着对中医药文化浓厚的兴趣,徐冬艳提出了一个概念即:天人相应更健康。什么叫天人相应呢?面对小中医们的疑惑,徐冬艳用最通俗的话做出了解释即:人是大自然的一部分,我们要顺应自然,比如天黑了睡觉、天亮了起床、天冷了添加衣物、流感季节少外出。接着,根据天人相应徐冬艳提出两个养生理念:春捂秋冻和起居有常。讲完养生理念后,徐冬艳又讲述了在冬天的常见疾病以及如何有效预防这些疾病,小中医们受益匪浅。最徐冬艳还教大家认识了几个常用的保健穴位:足三里、内关穴、神阙穴、合谷穴、迎香穴。最后,徐冬艳还带来了几为中药,让大家闻一闻、摸一摸,更直接地感受中医药。
过本次“我是小中医”社团活动,同学们不仅了解到在冬天怎样预防疾病,怎样养生,而且对中医药文化产生了更大的兴趣。每次活动后,小中医们还会将自己了解到的中医药知识分享给学校更多的小伙伴们。

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