浅析小学生自杀问题的成因及预防措施
2022-06-27 13:09阅读：
浅析小学生自杀问题的成因及预防措施
摘要：自杀是一个全球性的社会和公共卫生问题，也是青少年死亡的主要原因之一。近年来，自杀低龄化趋势明显增加，小学生自杀的新闻报道比比皆是，小学生是祖国为未来，其自杀事件日益成为社会各界十分关注的问题。本文将从小学生自身因素、家庭因素、学校因素和社会因素这四个方面着手，深入探究小学生自杀的问题成因，并针对性地提出预防措施。
关键词：小学生；自杀；成因；预防措施
中国目前是世界上自杀行为的高发国家，每年约有20万人选择以自杀的方式来结束自己的生命，即平均每3分钟就有一个人死于自杀。尤其令人震惊的是，近年来，小学生的自杀问题呈现出上升趋势，已经成为一个严重的社会问题，小学生自杀不仅给家庭带来了无法挽回的巨大创伤，同时还给学校及社会和谐带来了不良影响，因此，研究小学生自杀心理，预防自杀行为，是心理学界十分关注的严峻社会问题，也是目前全社会的重要研究课题。
一、 小学生自杀问题的成因分析
小学生自杀行为的形成不仅包括自身存在的主观原因，还包括家庭、学校及社会各方面的外在客观原因，主客观因素相结合，共同诱发了主体的自杀问题。
1.自身因素
研究表明心理及精神疾病是造成小学生自杀的内在关键根源。研究发现自杀问题与学生个体的人格特质密切相关，自杀的学生大多性格较为内向、孤僻，自我封闭，不愿与人交往，或冲动、偏执，耐受力差，自我调节能力不足。
小学生正处在生理和心理迅速发展的重要阶段，生理上，小学生的身高、体重发展迅速，并且进入了青春期，独立性和成人感不断增强；而心理上，他们面对外部变化的心理承受能力较弱，缺乏心理韧性，不少小学生都是家里的“小皇帝”和“小公主，”在家里说一不二，他们普遍心理脆弱，害怕面对挫折和压力
，不愿承担事情发生后的责任，从而选择以自杀的方式面对；同时，小学生进入学校生活后，与父母的相处减少，与教师和同学的相处增多，部分学生在面对人际交往时缺乏应对技巧，在小学生活中便缺少归属感，从而在自身遇到挫折和困惑时便只能默默地独自承受压力，当超过个人承担能力时便容易走向极端，选择自杀。
2.家庭因素
儿童出生之后长期生活在家庭之中，家庭所处的经济地位和政治地位、父母的教养方式、家庭氛围及亲子关系质量等，对个性的形成都有很大的影响。其中，亲子关系紧张居于小学生自杀问题的首因，一方面，在中国应试教育“唯分数论”的背景下，有的家长选择专制型的教养方式，对孩子进行棍棒教育，一旦孩子的表现没有达到家长的期望值，就肆意斥责、打骂孩子，使小学生长期处于紧张、焦虑的情绪中，加重了学生的心理负担；另一方面，父母相处的言行举止密切影响着孩子的心理成长，家庭氛围紧张。父母冲突不断、离婚后的单亲或重组或多或少给小学生幼小的心灵造成了巨大的消极影响，诸如冷漠、孤僻、缺乏自信，对生活失去信心，最终走上一条不归路。
3.学校因素
繁重的学习任务、升学考试压力、同学关系及师生关系不融洽等因素均会导致学生产生不良情绪问题或心理障碍。部分学校班主任或任课老师与家长沟通不到位，对学生的身心发展状况了解有限，缺乏对学生自杀行为的提前介入及干预。调查显示，有自杀行为的学生中感受到学习压力非常大或比较大的占总数的33.0%。他们的学习成绩在班级多数处于中下水平，在学校普遍缺少亲密朋友。同时，很多小学的心理健康教育工作还存在一些薄弱环节，部分学校心理健康教育课程被语数英等着主课占用实施不到位，心理健康教师的专业水平和工作能力有限，心理辅导工作开展不足导致学生的心理异常问题未被及时发现和得到有效的解决，从而上演了自杀悲剧。
4.社会因素
社会因素包括社会风气、网络媒体的影响、社会文化等；小学生正是成长的关键时期，自身带有年龄特点表现为他们好奇心强，带有青春期的叛逆心理，缺乏理性科学的判断力，自控力薄弱，媒体对自杀案例的过度渲染、网络游戏，不良书籍的影响，尤其是同龄群体间的模仿行为助长了消极情绪的弥漫与爆发，很容易受到同龄群体亚文化思潮的影响，产生厌世思想和极端行为，甚至在某地出现了小学生相约去自杀行为，使的死亡在小学生眼中是一件普通的小事。
二、小学生自杀问题的预防措施
构建中小学生自杀预防干预体系，需要从政府、社会、学校、家庭个人等层面进行规划，形成合力。本文立足于学校工作范畴，提出如下建议。
1.切实落实教育部减负文件要求，减轻学生因课业负担过重带来的心理压力。
学校要严格依照课标教学，不得随意提高教学难度或加快教学进度；严控学生作业总量，作业难度水平不得超过课标要求；坚决控制考试次数，严禁学校以任何形式公布学生考试成绩及排名。
研究表明，运动能增加各种激素、神经递质等有利于大脑健康的化学物质的分泌，有助于预防或治疗焦虑和抑郁。学校可以按照国家有关规定设置体育与健康课程，为学生提供丰富多彩的课后文艺活动和体育运动，保证中小学生每天的体育运动时间不低于1小时。
2.积极开展心理健康教育工作，提升学校心理健康教育工作水平。
从20世纪80年代后期开始，我国小学心理健康教育工作不断发展，但依然存在部分学校对心理健康教育工作重视不足和落实不到位的情况。其中，小学里面大部分还是使用的是心理老师兼职制度，负责比较基础和简单的心理资料管理工作，而文件中要求的心理健康教育活动课的开设率较低，只是在课表中作为摆设呈现，同时，学校没有针对性地开展心理讲座和团辅活动，心理咨询室也没有发挥其功能作用。今后小学心理健康教育工作必须得到进一步加强，各学校要逐步完善自身的心理辅导室，制定相应的规章制度；将心理健康教育纳入学校的教学计划，开足开好心理健康教育活动课和心理辅导工作；保障和支持心理健康教师的继续教育培训，建立督导机制，促进心理教师专业化程度不断提高；对学校领导、班主任和学科教师、心理委员以及家长进行心理健康教育知识和技能培训。
3.加强生命教育和挫折教育，增强学生的心理承受能力。
生命教育是帮助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命，提高生存技能，提升生命质量的一种教育活动。目前，小学生课业负担重、课时有限，单独开设生命教育课的难度较大，各区、各学校可以根据实际情况，在原有的心理健康教育课程中加入生命教育主题及内容，可以适当性的开设相关主题方面的团辅，引导学生热爱生活、珍爱生命、善待生命；对小学生进行挫折教育，指导小学生形成良好的自我效能感，掌握积极的应对方式，增强心理韧性。
4.建立心理危机预警机制，对有问题的学生及时识别与干预。
在本校内要建立班级、年级、学校三级心理危机预警干预联动机制，在班级学习生活中，班主任或班级心理委员一旦发现异常，应立即上报心理老师，心理老师在了解情况后要及时上班学校心理危机干预工作领导小组，协调有关部门尽快处理解决。心理老师尤其要加强心理委员和班主任培训，心理老师通过班级心理健康委员每周对学生进行心理健康状况监测，及时发现学生的心理抑郁情况和自杀征兆，将隐患消除在萌芽状态。另外要建立学生心理预警档案，对重点学生进行全程心理跟踪，进行关心和疏导。对突发事件诱发的冲动性自杀行为，迅速果断采取应急措施，及时阻断，把事态控制在初发状态。对出现严重心理问题的学生，联系家长及时转介到专业机构进行心理咨询或心理治疗。
参考文献
【1】白玉萍.中小学生自杀原因分析与教育建议[J].江苏教育，2020(32)：41-43,47.
【2】郭艳彪.当前中小学生自杀的心理成因和预防策略[J].中小学心理健康教育，2015(11)：33-34.
【3】何悦.从教育法规角度谈当代中小学生自杀成因及对策[J].才智，2018(1)：135-136.
【4】黄淦培.中小学学生自杀问题的反思与对策[J].焦点，2010(13)：11-12.
【5】黎亚军.河南省中小学生自杀行为及其与学业负担的相关性[J].中国学校卫生,2020(4):539-542.
