二、十三字行功诀
十三字：掤，捋，挤，按，采，挒，肘，靠，进，退，顾，盼，定。
下为口诀:
十三字：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。
三前：手前、足前、眼前。
七星：肩、肘、膝、胯、头、手、足等七个出击点。
【习
十三字：掤，捋，挤，按，采，挒，肘，靠，进，退，顾，盼，定。
下为口诀:
十三字：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。
三前：手前、足前、眼前。
七星：肩、肘、膝、胯、头、手、足等七个出击点。
【习