作为家庭创伤幸存者,为何总是遇人不淑?
——家庭创伤幸存者最容易忽视的5个危险信号
凯蒂·纪丽丝/文
杨佳韵、雷雳译
“我到底是怎么走到这一步的?” 坐在法院门口,我喃喃自语。这已是我第三次为申请保护令而坐在这里。作为一个从创伤家庭中走出来的人,我直到后来才明白,正是过去的经历,让我对关系中的某些危险信号视而不见。
那时正值新冠疫情封锁初期,人人自危,但我最大的恐惧却不是病毒——而是来自一个因我离开而决心报复的前任的日常威胁。
那时的自问并非自我指责,尽管家暴受害者大多都经历过自责,而是我迫切地想弄明白,为何自己总会陷入这种不健康、甚至充满虐待的关系循环中。羞愧与挫败感交织,我一度怀疑是自己本质有问题,或者只是运气太差。
虐待,起初往往并不明显
很多人以为虐待就是大喊大叫、拳打脚踢,或是其他明显的控制。但事实并非如此,至少在开始时不是。虐待,尤其是情感和心理上的虐待,起初可能非常微妙,不仅外人难以察觉,连身处其中的人也可能多年无法识别。
我发现,许多幸存者之所以认不出这些危险信号,往往是因为这些行为在他们的原生家庭中曾被合理化、被容忍。对包括我在内的许多人来说,“否认”一度成了活下去的方式。
以下是家庭创伤幸存者在亲密关系中最容易忽略的五个危险信号:
1. 爱意轰炸
关系初期过度的赞美、礼物和关注,看起来可能非常浪漫。对于那些在童年经历过忽视或抛弃的人,这种强烈的“被爱”
——家庭创伤幸存者最容易忽视的5个危险信号
凯蒂·纪丽丝/文
杨佳韵、雷雳译
“我到底是怎么走到这一步的?” 坐在法院门口,我喃喃自语。这已是我第三次为申请保护令而坐在这里。作为一个从创伤家庭中走出来的人,我直到后来才明白,正是过去的经历,让我对关系中的某些危险信号视而不见。
那时正值新冠疫情封锁初期,人人自危,但我最大的恐惧却不是病毒——而是来自一个因我离开而决心报复的前任的日常威胁。
那时的自问并非自我指责,尽管家暴受害者大多都经历过自责,而是我迫切地想弄明白,为何自己总会陷入这种不健康、甚至充满虐待的关系循环中。羞愧与挫败感交织,我一度怀疑是自己本质有问题,或者只是运气太差。
虐待,起初往往并不明显
很多人以为虐待就是大喊大叫、拳打脚踢,或是其他明显的控制。但事实并非如此,至少在开始时不是。虐待,尤其是情感和心理上的虐待,起初可能非常微妙,不仅外人难以察觉,连身处其中的人也可能多年无法识别。
我发现,许多幸存者之所以认不出这些危险信号,往往是因为这些行为在他们的原生家庭中曾被合理化、被容忍。对包括我在内的许多人来说,“否认”一度成了活下去的方式。
以下是家庭创伤幸存者在亲密关系中最容易忽略的五个危险信号:
1. 爱意轰炸
关系初期过度的赞美、礼物和关注,看起来可能非常浪漫。对于那些在童年经历过忽视或抛弃的人,这种强烈的“被爱”
