学用黄谷疗法是我国抑制糖尿病井喷减少发生并发症的最佳选择
2023-03-21 13:17阅读：
《请自学黄谷疗法！》
熟读、熟记公众号文章吴医生谈怎样学用黄谷疗法？、提高糖尿病疗效的14条密码（修改版）、黄连素的胃肠反应有可靠、有效、安全、简易的应对办法等三篇文章，早日血糖、血脂、血压、尿酸、体重正常全面达标，向健康百年迈进！！！
怎样自学黄谷疗法？请看：吴医生谈怎样学用黄谷疗法？
2型糖尿病是现代文明发展“伴生”
性疾病，现代文明发展给人类带来了欢快和享受，也带来了“疾病”、甚至是死、残的危险，从这个意义来讲，现代文明的发展可能也是把双刃剑。
“伴生” 是什么意思？说白了，只要现代文明发展及其衍生而来的动得少、享受多，吃得 “好”
，2型糖尿病就可能会不请自到。
社会总是要发展，不要看科技进步能 “九天揽月、
五洋捉鳖”
，但人类对生命乃至疾病还知之很少。糖尿病的疗效仍然很低下、而且始终面临着并发症的致残、致死的严重威胁，谁还敢对糖尿病防治无动于衷？
令人遗憾的是，人类耗费巨大财力和智慧研发的降糖药中，至今也未找到大幅度提高疗效，能够像老药黄连素那样有多靶点作用机制，能从源头上治疗糖尿病等慢病，全面改善人体全身性内分泌代谢紊乱、降低胰岛素抵抗、降糖疗效优异、降脂减肥神奇、安全无忧！
谁也不会犯傻，拿自己的身家性命当儿戏。毕竟“疗效是硬道理”，这就决定疗效卓越、标本兼治2
型糖尿病的黄谷疗法必定会代代相传，成为中华民族健康百年兴旺发达的传家宝。
面对2型糖尿病的中风、心肌梗死、尿毒症、失明、糖尿病足截肢等上百种严重并发症的威胁，当下，糖尿病又呈井喷式的大规模流行，黄谷疗法推广应用更是刻不容缓！
再说，黄连素是已上市几十年的老药，不仅安全性已经历了时间的检验，而且黄连素令人惊喜的综合疗效的优势，即是昂贵的进口药也是望尘莫及。况且，我国黄连素生产有着完整、成熟工艺及完备生产线，完全可以不用担心帝国主义的制裁，大大减少对外国垄断资本企业控制的昂贵进口药的依赖，也有益于内循环的经济格局，更对糖尿病等慢病防治有不可估量意义！
本平台就是要告诉大家，糖尿病治疗中，除国内外眼花缭乱的降糖药和不同剂型胰岛素外，在全国各地还有通过口耳相传、广泛传用的中草药黄连提取物为核心、疗效神奇的黄谷疗法！就像给在车水马龙的大马路上，给糖尿病治疗迷茫的问“路”人，指一条早日康复之“路”啊！、
这条“路”，还是要自己走！！ !
毕竟糖尿病治疗是涉及你自己工作、学习、生活、饮食、情感、活动等方方面面，只有自学才能学好黄谷疗法，任何人也代替不了你！
自己学用黄谷疗法。只有自己最了解自己，只有下功夫认认真真、扎扎实实的自学，才能真正学会走黄谷疗法之路，不挂号、不排队、不挤公交，省时、省钱、省力，坐在家里、躺在床上、在手机上动动手指，自己治疗自己的糖尿病。
附：吴医生谈怎样学用黄谷疗法？一文。
《吴医生谈怎样学用黄谷疗法？》（老年人版）
黄谷疗法临床探索应用差不多20年了，鉴于本人年迈多病，已无力一如既往一对一提供帮助了，可能仅关注个别病情重、病程长、用药多、合并多项代谢组分异常，降糖疗效不佳的患者。
迄今，黄谷疗法还不是教科书里讲的降糖药，也不是糖尿病防治指南确定的糖尿病处方药，仅是本人20年来临床探索应用认知的一己之见而已，谬误或不当之处在所难免，欢迎批评指正。
糖尿病是与现代文明相伴生的内分泌、代谢紊乱性疾病，随着现代文明的发展而衍生和演进。为了方便一代又一代更多糖尿病和三高患者了解以及学用降糖疗效优异、降脂减肥多效、安全无忧的黄谷疗法，根据多年来广大糖友践行黄谷疗法的实践，编撰了“怎样学用黄谷疗法？”一文，仅供大家参考。
一、什么是黄谷疗法？
黄谷疗法：非处方药的黄连素（盐酸小檗碱100毫克/片）和谷维素（10毫克/片）是根据病情轻重、病程长短、个体状况，以及黄连素的量效关系，以不同配比治疗糖尿病和三高的组方。
**海外已有保健品小檗碱500毫克/片、谷维素60毫克/片的剂型。
【为什么必须合用谷维素？】
黄连素不易为人体吸收，生物利用度较差，哈尔滨医科大学杨宝峰院士及广州的南方医科大学相隔10年间的两次研究报告均发现谷维素可以促进黄连素吸收，增高血药浓度提高疗效。
【黄连素为什么能够降低血糖？】
（略）
二、黄谷疗法适应症、禁忌症及优势：
【适应症】1型和2型糖尿病及三高患者。不主张高血压单用黄谷疗法治疗。
【可用于】糖尿病、高血脂、肥胖症、脂肪肝、高尿酸、高胰岛素血症、多囊卵巢综合征等代谢性异常疾病。
【禁忌症】溶血性贫血患者、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏者以及有黄连素过敏反应者禁用。有原发或继发性凝血机制障碍性疾病患者慎用。
【主要特点】
1.具有高效平稳的降糖疗效，还可同时调节血脂、减轻超重和肥胖患者的体重。对高血压也有一定的降压作用。
2.对胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高合并尿酸升高者，有一定降尿酸作用。
3.加用黄谷后可减少低血糖反应，单用黄谷疗法可避免低血糖反应的发生。
4.无降糖、降脂、减肥药可见的肝脏的不良反应。相反，对原伴有肝功能异常者有降酶护肝作用。
5.减少尿微量白蛋白排出，有益于防治糖尿病肾病。
6.对冠心、脑梗、心律失常、心力衰竭、病态窦房结综合征、老年性痴呆、帕金森氏病、胃十二指肠消化性溃疡等治疗有益。
7.据上海交大仁济医院和国内外学者报道对肠道及多种肿瘤有抑制、转移、复发防治作用。
8.观察发现，小腿夜间抽筋痛、阳痿、口腔溃疡、体癣、病毒性感冒以及关节炎、肩周炎等非特异性炎症的缓解和改善，显示有防治作用。
三、黄谷疗法治疗糖尿病的目标
控制血糖尽快达标，防治和减少糖尿病并发症发生，提高糖尿病人生活质量。
【黄谷疗法治疗糖尿病的理想目标】
1.包括老年人在内，糖化血红蛋白均应＜6.5%。对少数仍合用口服降糖药和或胰岛素的年迈老人糖化血红蛋白至少应≤6.9%。健康人＜6.0。
2.保持健康的工作和生活方式，恢复正常饮食，但不可胡吃海喝。
3.在血糖稳定下降，糖化血红蛋白达标后，逐步减少或停用口服降糖药和胰岛素。
4.血脂（总胆固醇＜4.5 ，低密度胆固醇＜2.6
、合并心脑血管病＜1.8；甘油三酯＜1.7）、血压（＜130/80）、体重（体重指数＜24）、腰围（男＜90，女＜80）达标。
5.无并发症，或不增加新并发症。
6.对于病程短，病情轻的病人，在保持健康生活方式、合理饮食结构、积极运动的部分病人，可减少、停用或探索最小、有效剂量的黄连素、谷维素。
理想目标是视病程长短、病情轻重、胰岛功能、药物的依从性、个体差异等因人而异，不可千篇一律。如果合用用最小的用量、最少品种的降糖药，使糖化血红蛋白达标也是值得的合理选择。
四、黄谷疗法应用方法
首先应是必须保持科学、合理、均衡、节制饮食和积极运动的健康生活（包括戒烟、戒酒和不熬夜）、工作方式和良好平和心态。
【糖尿病人合理饮食目的】
1.纠正代谢紊乱，合理饮食达到控制血糖、血脂、血压体重。
2.控制饮食可以减轻胰岛负荷、维护胰岛功能。
3.维持健康体重，有利于增强胰岛素的敏感性，减少心血管疾病的危险因素。
4.控制饮食可降低餐后血糖，避免血糖过度波动，抑制糖尿病并发症的发生和发展。
5.改善整体健康水平，促进青少年的生长发育，满足妊娠、哺乳妇女的代谢增加需要。
【糖尿病人合理饮食原则】
总量的控制、营养的均衡、尽量少吃多餐、定时定量、粗细搭配，提供多纤维食物。
根据黄连素的量效关系，一般常用，黄连素4-6片、谷维素3-6片、一日三次。两者饭前15-30分钟，
两药同时服用，用白水送服、禁用茶水！
服用适量益生菌调节肠道菌群改善代谢紊乱，有助于糖尿病和三高治疗。
一般三个月为一疗程，即应复查糖化血红蛋白、空腹及歺后2小时血糖及血脂、转氨酶、肌酐、空腹及餐后2小时C肽和胰岛素等指标，以便评估比较治疗前后包括胰岛功能等病情和疗效，指导进一步治疗。
在血糖稳定下降，糖化血红蛋白达标后，自测血糖能保持持续、稳定下降至达标水平，或有低血糖反应倾向者，应逐步、减少，以至仃用胰岛素或降糖药。但不可急切过早完全仃用或减少胰岛素和降糖药。
高血脂、肥胖或超重、脂肪肝、多囊卵巢综合征等代谢异常疾病患者应用黄谷疗法可参照糖尿病治疗方法。不主张高血压首选黄谷治疗，治疗糖尿病、高血脂、肥胖时可一并观察。
**限制饮茶是为了避免茶中鞣酸与黄连素结合成不被吸收的不溶解化合物，影响降糖疗效。
**空腹服用黄连素是为了抑制肠道蔗糖酶等消化酶，减少葡萄糖吸收，降低餐后血糖。
【评价糖尿病的病情和观察疗效看什么？】
评估病情和观察疗效必须以反映患者近2一3个月的平均血糖的糖化血红蛋白这个全球共同推荐的金标准。
空腹血糖、歺后血糖均为瞬时血糖（反映抽血那一瞬间的血糖），其影响因素较多，虽然是诊断糖尿病的标准，但评价病情和观察疗效时，仅作标准同样条件下观察病情和疗效和用药的参考。
五、应用黄谷疗法发生胃肠反应怎么办？
【什么是胃肠道反应？】
与二甲双胍、拜糖平等多种降糖药一样，服用黄连素后也可出现胃疼、胃胀、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、排气（放屁）增多、排便次数增加、腹泻、水泻等轻重不一的类似消化不良反应症状以及大便干结、便秘、食欲减退等胃肠道功能异常。
【胃肠反应对办法】
一般情况下，肠道反应在一段时间后可以自行缓解，如果反应强烈，在三餐前即刻用2~3汤勺温水冲服一小汤勺老陈醋即可缓解，但要坚持一日三歺，每顿歺前即刻服用，不可吃吃停停，或吃一顿不吃一顿；若水泻明显，可购买益生菌（如商品名培菲康及双岐杆菌）服用，有助缓解肠道反应症状。
【为什么吃醋会改善胃肠反应？】
服用黄连素后会抑制胃泌素的分泌，使胃酸减少导致消化不良所致，吃醋自然会改善胃肠反应症状。
六、发生低血糖反应怎么办？
【低血糖反应有哪些表现？】
低血糖的症状表现为头昏、心慌、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、发抖、恶心、呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统受损的表现，比如意识模糊、精神失常、昏迷等。老年人反应迟缓，特别要注意防范夜间低血糖引致的昏迷、死亡。
【发生低血糖反应怎么办？】
在服用黄谷疗法期间，若合用胰岛素或口服降糖药，当黄谷起效后，出现低血糖症状时，应迅速饮用糖水、含服糖块等食物，并应逐步减少出现低血糖反应前的胰岛素用量，直至最后减少或完全停用胰岛素；停用胰岛素后如果仍有低血糖反应，即可逐步减少或停用口服降糖药，直至最后停用口服降糖药。
停用胰岛素和口服降糖药更是我们彻底避免低血糖反应、远离“是药三分毒”的药物不良反应理想的治疗目标！
【怎样逐步停用降糖药和胰岛素？】
1.黄谷起效后，充分调整好饮食、运动、情绪、睡眠等降低血糖的非药物疗效因素后，再逐步减少胰岛素用量。
2.胰岛素的调整主要应当根据血糖监测结果，逐渐进行。
3.调整剂量后达到新的稳态需要一段时间，胰岛素调整不要太频繁，3～4天调整一次即可，但一旦有低血糖倾向，即刻可减少其前的胰岛素用量。
4.为安全起见，每次调整胰岛素的幅度不宜太大，以减1～2单位为宜。
5.谨防低血糖：
6.胰岛素用量可随着进食量和运动量的改变灵活调整。偶尔想多吃一点可以临时在餐前多加2个单位胰岛素，餐后临时增加运动量（如打球）。
七、治疗一或多个疗程后怎么办？
【糖化血红蛋白达标后怎么办？】
继续向理想目标努力，减少或仃用胰岛素和降糖药，力争血糖、血脂、血压、体重、腰围、尿酸六项全部达标。
对于病程短、病情轻、无并发症病人，在保持健康生活方式，卫生、科学、合理、均衡、饮食情况下，力争减少或仃用黄连素和谷维素。
【不达标怎么办？】
对照公众号里文章，“
