减肥减肥，女人永远的追求~。呵呵，其实减肥的真谛只关乎两大主题：饮食和运动。
今天总结12道有关饮食的减肥妙计。这些可都是营养师推荐、大明星曝光、成功者揭秘等等已经被证实有效的甩肉偏方哦。当然，至于你、我能否一举成功，还要看自己的决心和毅力了。别忘记，减肥事业贵在坚持！
以下点击图片或红字即可查看具体博文---
一、小份饮食科学减肥法
二、自制油醋汁成就沙拉减肥法
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