推荐阅读（王文莉）：我真切感受到力量源泉一直都在心中
2026-04-17 12:06阅读：
三月，是万物复苏的挑战月，而挑战，本就是生命的底色。活着的精彩，从不是躺平享福，而是迎着困难向上攀登，在一次次突破中活成更舒展的自己。
人生最大的挑战，从来不是外界的风雨，而是管好自己这颗心。最大的修行，也在方寸心间。很多时候，折磨我们的不是事情本身，而是心里绕来绕去的执念。越计较越烦恼，越放下越自在。只要心稳住了，再大的风，也吹不乱内心的晴朗。
之前有时把“六实”当成任务，机械打卡、凑够就完事。先生在示范组共修时提醒我们，别只做表面功夫，要走进“六实”的核心。我们已经走在闻道路上，不必死磕诵读次数，要多悟、多向天道靠近。修行不在数量，而在用心，离开生活的修行都是空谈，在事上练、在心里修，才最实在。
我想起一然老师提倡的20分高质量六实，果断响应，开启每天20
分高质量六实挑战：读经2分、拳操舞8分、问道心得1分、唱歌3分、抄经5分。不贪多、不敷衍，就算多唱了歌，也只记录3首，把多余时间用来读经典、研经文，在多读多悟中真正践行，让每一分钟都用在刀刃上。
《道德经》讲“致虚极，守静笃”，先生也说：“心在哪里，能量就在哪里。”每次六实、先生赋能、同修分享，都是给自己调频充电。在对比中看见差距，在赋能中校准初心，慢慢拥有了不慌不忙的底气，既包容差异，也守住自己的节奏。
先生常说，我们的天下就在当下，在家庭中、在生活中，有了责任和担当，哪里都是自己的天地。改变生命的从来不是经典，而是我们自己。幸福和潜力，都握在自己手里。先生的“五个总是”、“五个凡事”、“五个转换”、“五个看见”、“五个放弃”、
“五个就会”、“五个只要”、
“五个具有”“人生三件事”、“四个和谐”、“三个百分之百”等等提升能量方法，只要听话照做、踏实精进，生命自然会迎来蜕变。书院的纯净、先生的笃定、同修的精进，让我真切感受到，力量源泉一直都在心中。
如今在一然老师的带领下，每晚共读《红楼梦》，偶尔忙得跟不上，也会抽空补上。以前一忙就放弃拳操舞，现在再累也会动一动，身体因此通畅了不少。和大家一起共读，再也不会独自一读书犯困，越读越有能量。六实逐渐融入了日常的生活，而不再是任务，是给生活充电的小妙招。
修行路上有同修相伴，有先生指引，心里特别踏实有力量。三月挑战月，不内卷、不敷衍，稳稳修、静静行，让心更定、路更宽、生活越来越美好！
感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母师长，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！
【本文作者为彭城书院中华经典研修第1组成员、2021级国学班弟子、启蒙班助教、2025级福德班学员 王文莉。邮箱收稿日期：2026年3月23日。】
