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2026年雨水节气的具体时间为：公历2月18日23时51分39秒，农历正月初二，星期三。
49@365今日雨水节气
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古人将雨水分为三候：“一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。”意思是水獭开始捕鱼，大雁从南方飞回北方，草木开始抽出嫩芽。
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几个实用的养生建议：首先是春捂别偷懒，不要急着脱下羽绒服、厚外套，重点护住头部、颈部、腰部和双脚，早晚出门多添一件衣，中午暖和再适当增减；其次饮食上多吃健脾祛湿的食物，山药、红枣、小米、银耳都是不错的选择，少吃生冷寒凉的东西，保护脾胃；另外可以适当散步、打太极，适度运动增强体质，应对天气变化更从容。
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297@365今日霜降节气
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2020年2月1日我们金婚合影。
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这是老伴脑梗后恢复正常留念。
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这面大书架是我自己制作的。
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