话说“戒烟、戒酒”与排毒

昨日，与到访的一位朋友聊天，聊的不亦乐乎！可是发现了一个问题：这朋友，一个绝对的烟民，几乎含在嘴里的烟没有断过！提醒了几次！发现他答应的倒是爽快，可是“虚心接受，屡教不改”，汗呀~终于在不知多少根后实在受不了二手烟的我忍不住了：“吴*，咱的烟可以停了吧？我都陪你抽了这么长时间啦！肺都要黑了！”谁知这朋友，嘻哈道歉几句随即送给我一句他们广泛流传的顺口溜：“人在江湖，身不由己。应酬天天有，怎能不喝酒，见面聊聊天，习惯递支烟。”天哪！这不是在为烟和酒借口吗？可确实，在现实应酬中，烟酒似乎成了铁定不可缺的、拉近距离的有效介质。在应酬中，你不喝，人家说你摆小谱，你不抽，人家说你难相处。我也曾多次听人叹言：“这烟酒不是戒不了，为了应酬是没法戒呀”。
是的！戒，其实不是我们的目的，目的是为了身体健康，为了提高国民的身体素质。世界各国都有大量戒烟禁酒的公益宣传，但收效甚微，就拿我国而言，每年吸烟喝酒的人群依然是呈上升趋势。烟酒的毒害其实世人都很清楚，肺癌、酒精肝、脂肪肝、心脏病、高血压等，烟酒是这些疾病的最大元凶。能戒最好，但“戒”并不是获得健康的唯一途径，而且对很多应酬人士来说，戒烟戒酒可能真的不现实。但是，一定要将因为这些“罪魁祸首”而产生的毒素“踢”掉！在去年的第五届“世界烟酒文化与健康研讨会”上，来自世界各国的有关专家共同关注“普及烟酒健康”这样一个话题，并为无法戒烟戒酒的人士提供了一种新的健康选择，倡导“以 ‘戒’为主，排毒为辅”的烟酒健康理念。专家们一直认为，能戒最好，实在戒不了，排毒最重要，及时排解体内的烟酒毒素，把烟酒毒素对人体的伤害降到最低。