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人到中年

2022-12-08 14:07阅读:
第一、归纳共性; 第二、关联人物价值;
第三、时代性,向人物学习要注意时代性,拒绝一些性别化的特征;
凡事皆要有静才能修,让自己安静下来的方法:1.阅读;2.静坐;3.小睡。
静坐包括五个方面:1.停止;2.集中和专注;3.洞察;4.关照自己的内在;5.观想,理解自己,认识自己。
“生之蓄之,生而不有,为而不恃,长而不宰,是谓玄德。”——《道德经》
“每天睡前唯一要做的只有一件事儿,你要问问自己有没有持续的变好。”——查理.芒格
“取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,则无所得矣。”——《论语》

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