【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第2570天】
会员重新整合的案例
莉欧妮的父亲鲍伯突然意外去世,让许多认识他的人相当悲痛和哀伤。约在葬礼后六个月,莉欧妮来找治疗师咨商,她说,自己从爸爸过世,她的生活过得十分痛苦,她依然会失控地哭泣,“没办法过下去”,也无法忘记爸爸。许多人都鼓励她要“忘记,往前走”,她也努力振作,但是很困难。这个困难使她自认为是个失败者、很愚笨,她认为自己现在应该好起来才对。
经过她的允许,治疗师询问她关于她爸爸,以及她所珍藏的对他的回忆。治疗师问她,这些分离、往前走,还有忘记她爸爸的想法,对她的影响是什么。她提到为了试着抛开对爸爸的回忆,让她觉得负担沉重、心力交瘁。治疗师很好奇:如果让这些记忆更靠近,而不是远离她,会是什么情况?她会认为这有什么不同吗?结果,她对这个建议感到惊讶,但认为这对她会有帮助。
于是咨访双方的对话就以她对爸爸的回忆为中心,关于爸爸的一生,关于他们父女在彼此身上看到的相似与差异。治疗师问莉欧妮,如果她爸爸看到她为他的过世如此悲伤、流泪,他会说什么?莉欧妮对这个想法觉得有趣,不过对此问话感到疑惑。所以,治疗师问她,有没有人可能知道她爸爸会对她的悲伤说些什么。她马上提出她爸爸的老朋友泰德,并解释说泰德和她的爸爸“完全了解对方,真的很尊重对方”。治疗师问她,想不想知道泰德对这个问题的看法——也许就是如果她爸爸看到她的悲伤和眼泪会说什么。她很想知道,因为她说,知道爸爸会对悲伤的她说些什么,对她来说意义重大。
咨访双方于是邀请泰德参加会谈。治疗师访问泰德对于莉欧妮爸爸的认识,因此听到许多莉欧妮父女特别的故事。泰德认为,鲍伯会对女儿的悲伤感到欣慰,因为他会感受到女儿的泪水是对他们共享生命时光的一种感念。治疗师于是问泰德有关这些共享时光的故事。他分享了一个关于莉欧妮和爸爸定期一起参加足球赛的故事。当他告诉咨访双方这个故事,治疗师注意到
会员重新整合的案例
莉欧妮的父亲鲍伯突然意外去世,让许多认识他的人相当悲痛和哀伤。约在葬礼后六个月,莉欧妮来找治疗师咨商,她说,自己从爸爸过世,她的生活过得十分痛苦,她依然会失控地哭泣,“没办法过下去”,也无法忘记爸爸。许多人都鼓励她要“忘记,往前走”,她也努力振作,但是很困难。这个困难使她自认为是个失败者、很愚笨,她认为自己现在应该好起来才对。
经过她的允许,治疗师询问她关于她爸爸,以及她所珍藏的对他的回忆。治疗师问她,这些分离、往前走,还有忘记她爸爸的想法,对她的影响是什么。她提到为了试着抛开对爸爸的回忆,让她觉得负担沉重、心力交瘁。治疗师很好奇:如果让这些记忆更靠近,而不是远离她,会是什么情况?她会认为这有什么不同吗?结果,她对这个建议感到惊讶,但认为这对她会有帮助。
于是咨访双方的对话就以她对爸爸的回忆为中心,关于爸爸的一生,关于他们父女在彼此身上看到的相似与差异。治疗师问莉欧妮,如果她爸爸看到她为他的过世如此悲伤、流泪,他会说什么?莉欧妮对这个想法觉得有趣,不过对此问话感到疑惑。所以,治疗师问她,有没有人可能知道她爸爸会对她的悲伤说些什么。她马上提出她爸爸的老朋友泰德,并解释说泰德和她的爸爸“完全了解对方,真的很尊重对方”。治疗师问她,想不想知道泰德对这个问题的看法——也许就是如果她爸爸看到她的悲伤和眼泪会说什么。她很想知道,因为她说,知道爸爸会对悲伤的她说些什么,对她来说意义重大。
咨访双方于是邀请泰德参加会谈。治疗师访问泰德对于莉欧妮爸爸的认识,因此听到许多莉欧妮父女特别的故事。泰德认为,鲍伯会对女儿的悲伤感到欣慰,因为他会感受到女儿的泪水是对他们共享生命时光的一种感念。治疗师于是问泰德有关这些共享时光的故事。他分享了一个关于莉欧妮和爸爸定期一起参加足球赛的故事。当他告诉咨访双方这个故事,治疗师注意到
