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如何得知治疗已完成(八)

2026-02-21 12:06阅读:
【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第3696天】

如何得知治疗已完成(八)

治疗师经常让父母充当他们孩子的记录员,以便记下他们的好主意。通过这种方式,他们参与其中,还可以把清单带回家。这也让孩子可以掌握自己的解决方案。
治疗师可能会说:当他提出好主意时,你可以把它们写下来吧?这样他就会有一个好主意清单。如果你有一些作为妈妈的想法,我们会让他来决定是否把它们加到他的清单上。
孩子通常喜欢这种控制感。
下面的对话探索了关于关系的想法。
治疗师:我们刚刚聊天的时候,你脱鞋假装要打妈妈,你还记得吗?
约瑟夫:记得,但我没有真的打算打她。
治疗师:他的鞋离你很近,你躲开了。当约瑟夫这么做的时候,你是怎么想的?
妈妈:我吓了一跳。我感受到威胁。
把查利和妈妈联系起来,当他近距离向查利挥动棍子时,查利会感到害怕;当他作势要把鞋子扔向妈妈的脸时,妈妈也会感到害怕。
治疗师继续与他们讨论他可以如何向妈妈提出反对意见,并以好的方式来获得关注。
治疗师称赞他在妈妈休假和接受物理治疗时帮助了她。
治疗师想知道妈妈是否喜欢并希望他继续这样做。她说是的。
接着,治疗师与他们探讨了他们可以如何像在游戏中那样合作无间。
在探索关于友谊的想法时,他正在搭建的木塔倒了,治疗师把这个事情用在了对话中:
约瑟夫:倒啦。(积木倒下)没关系。
治疗师:当不幸的事情发生,比如你和朋友的关系“倒了”,你会怎么处理?你会像你说“倒啦”(指着积木)那样,微笑着说“没关系”吗?
对于如何处理与朋友之间的发生的令人失望的事情,约瑟夫有几个想法。这个问题很的抽象,但他能够理解。这让治疗师与他的对话进入了一个全新的层面,即朋友之间可能出现的互动。最后,他把自己的想法整理为三个清单,并带回了家。
治疗师问他们,治疗师与他们之间的谈话是否符合他们的预期,以及他们是否喜欢与治疗师在一起的时光。
治疗师总是问他们治疗师是否应该安排下次会谈,然后他们决定治疗师是否需要再次安排会谈。
治疗师:那么,在接下来的两周直到你的生日,以及你生日后的几天,你们可以去关注,甚至可以列一个清单,把你们注意到的友善……
约瑟夫:温柔。
治疗师:温柔,是的。我也在想这个词。温柔和友善地对待人和动物。因为你非常喜欢动物,你肯定会做一些友善和温柔的事情,而这些事情是你今天没想到的。
治疗师:那么你会注意到自己对人和动物所做的那些友好、温柔和善良的事情吗?
约瑟夫:当然。
治疗师:好的。这太棒了。
约瑟夫:妈妈,我的清单在哪里?
治疗师:哦,在那边的桌子上。你想去拿吗?也帮你妈妈拿一下钱包和其他东西好吗?
约瑟夫:我经常这么做,我常常帮妈妈拿钱包。
治疗师:这就是一件很友善而且很有帮助的事。
焦点技术的修习,与学友们同步坚持心得体验的分享,每天进步一小点,心理治疗与幸福的能力如毛发之生长,不见其长,日有所长。
美好的一天,感恩每一个遇见。




0二六年二月二十一日




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