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繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】

2013-08-04 20:28阅读:
繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】






今天的这道菜菜 其实是我们家最家常的一道素菜
不过 爱吃肉的tx 也可再其中加些肉丝增添香味
最近天气实在热 没有胃口的我 就拿这道简单味美的素菜来下饭
因为菜菜比较素净
所以我拍照的时候 就选择了这样雅致的花型来做背景
拍好片子后仔细一看 满是宣纸上写意的感觉 繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】

再想想从前的自己 时常流连于画展、画廊之间
闲时也总是在书桌前忙活 或写或画或望呆
如今每天却在厨房转悠
多久没动画笔啦?倒是一进书房就想睡 繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】
我那曾经阳春白雪的美好生活就这样被下里巴人的柴米油盐霸占老! 繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】



【手撕面筋炒黑木耳】


材料:
面筋一个 青椒两个 黑木耳一点 葱姜 六月鲜生抽一点
繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】
步骤:
繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】
1、将面筋撕成小条 青椒切丝 黑木耳泡发好后洗净 葱和姜切碎
2、炒锅入少少油 放入葱姜碎炸出香味后 投入面筋、青椒丝、黑木耳翻炒
3、滴入一点儿六月鲜生抽 给少盐 加一点开水兹啦一声 即可起锅装盘
4、嫌油少的话 还可以再滴入一点儿橄榄油






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