冷饮对儿童身体的损害
1、对牙齿的损害
低于
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冷饮对儿童身体的损害
1、对牙齿的损害
低于
15摄氏度的冷饮所产生的冷刺激会导致牙髓痉挛，重者还会导致牙髓炎、牙齿过敏。另外冷饮中多是酸性物质，过多食用会导致牙釉质对酸的抵抗力下降，出现溶解脱钙的现象。
2、对咽喉及呼吸系统的的影响
儿童运动后马上吃冷饮，会造成咽喉发紧、疼痛、声音嘶哑等不适。对于患有哮喘、慢性支气管炎以及经常咳嗽的儿童应禁食冷饮，以免造成咳嗽加重。
3、对脾的损害
中医认为脾为“后天之本”，主管食物的消化吸收和水液代谢，过多食用冷饮，会造成脾胃虚寒。
4、对肠胃的影响
碳酸饮料含有二氧化碳，过多饮用会引起胃胀气，还会冲淡胃液和消化酶，造成胃肠功能紊乱。尤其在孩子运动之后吃冷饮，会引起胃部血管突然收缩，还会引起消化道的剧烈蠕动，造成腹泻、腹痛。尤其不要冷热交替，以免造成消化功能紊乱。
5、造成营养不良
如果是饭前饮用含二氧化碳的饮料，会减少饥饿感，造成食欲下降，久而久之会造成营养不良，影响儿童的生长发育。
6、其他
冷饮中含糖量高，长期饮用会造成能量过剩，另外，食品添加剂会造成体内锌的流失，还会影响儿童的生长发育以及免疫系统功能。
健康小贴士：儿童饮用鲜榨果汁最好常温饮用，现榨现喝，或者在冰箱冷藏室放置一会，温度不要过低。
2、对咽喉及呼吸系统的的影响
儿童运动后马上吃冷饮，会造成咽喉发紧、疼痛、声音嘶哑等不适。对于患有哮喘、慢性支气管炎以及经常咳嗽的儿童应禁食冷饮，以免造成咳嗽加重。
3、对脾的损害
中医认为脾为“后天之本”，主管食物的消化吸收和水液代谢，过多食用冷饮，会造成脾胃虚寒。
4、对肠胃的影响
碳酸饮料含有二氧化碳，过多饮用会引起胃胀气，还会冲淡胃液和消化酶，造成胃肠功能紊乱。尤其在孩子运动之后吃冷饮，会引起胃部血管突然收缩，还会引起消化道的剧烈蠕动，造成腹泻、腹痛。尤其不要冷热交替，以免造成消化功能紊乱。
5、造成营养不良
如果是饭前饮用含二氧化碳的饮料，会减少饥饿感，造成食欲下降，久而久之会造成营养不良，影响儿童的生长发育。
6、其他
冷饮中含糖量高，长期饮用会造成能量过剩，另外，食品添加剂会造成体内锌的流失，还会影响儿童的生长发育以及免疫系统功能。
健康小贴士：儿童饮用鲜榨果汁最好常温饮用，现榨现喝，或者在冰箱冷藏室放置一会，温度不要过低。