绿豆芽腐竹黄花菜香菜凉拌菜，吃起来非常的爽口，适合夏天的美食。
凉拌米粉，配上黄瓜丝和鸡脯肉，味道还是不错的，做法简单，吃起来口感也好。
酱鸭腿，在家也能轻松做，好吃到连骨头都不放过。吸饱酱汁的鸭子，油润饱满，扯下鸭腿咬上一口，咸鲜微甜，紧实耐嚼，完全没有鸭本身的膻腥味道，真的是解馋，又过瘾。
新浪博客
绿豆芽腐竹黄花菜香菜凉拌菜，吃起来非常的爽口，适合夏天的美食。
凉拌米粉，配上黄瓜丝和鸡脯肉，味道还是不错的，做法简单，吃起来口感也好。
酱鸭腿，在家也能轻松做，好吃到连骨头都不放过。吸饱酱汁的鸭子，油润饱满，扯下鸭腿咬上一口，咸鲜微甜，紧实耐嚼，完全没有鸭本身的膻腥味道，真的是解馋，又过瘾。
续分享。很多朋友都说：“看你每天都晒给弯弯亲自做的早餐，真很是佩服了。能坚持每天早起为家人做一顿爱心早餐，真的是很了不起的一件事。”其实，也没什么，只要学会用心坚持，每个妈妈都能做到的。而且做法简单又营养，全家吃得也香。早餐好吃又健康，美餐每次上桌，量少的情况下，弯弯都会清盘。当然，每天分量的确还是挺多的，吃不完，我和老公吃，每一餐基本也是光盘，从不浪费了。早餐，也可以分为中西两种不同的早餐类型，大家可以看看有喜欢的美味，也可以自己动手做起来。我家早餐这样吃，不仅好吃还很实惠，我们都很喜欢。
弯弯同学的早餐，小米大米菊花脑皮蛋瘦肉粥、西红柿鸡蛋碎、荠菜肉包、空气炸锅烤肠。
弯弯同学的早餐，小米皮蛋菊花脑瘦肉粥、蜜豆糯米蛋糕、奥尔良鸡胸肉、腌黄瓜。
弯弯同学的早餐，红米红豆芸豆薏仁花生绿豆银耳西米粥、番茄味煎蛋汉堡、烧烤味培根手抓饼、雪菜肉毛豆下饭菜。
弯弯同学的早餐，小米玉米枸杞胡萝卜山药粥、烧烤酱牛奶吐司、煎蛋、奥尔良里脊肉、麻油脆萝卜。
弯弯同学的早餐，荠菜肉元宵、甜辣味黑椒鸡块、洋葱青椒包菜肉丁炒饭海苔肉松碎、煎蛋、麻油脆萝卜。
弯弯同学的早餐，黄豆粉、酱香肉包、鸡排三明治、微波炉煎蛋。
弯弯同学的早餐，荠菜肉元宵、玉米白菜肉锅贴、微波炉煎蛋。
米粉炒包菜青椒，太美味了。
清炒包菜
鸭腿毛豆
莲藕木耳胡萝卜凉拌菜
土豆鸡腿
黄瓜木耳花生凉拌菜
里脊肉炒青椒
土豆肉丁辣椒榨菜
白菜胡萝卜
面筋塞肉
包菜香葱鸡蛋饼，出锅金黄非常的诱人。有蔬菜有鸡蛋，再加两小勺低筋面粉，那口感就更好了。调料自己随便放，我放了盐还放了一点黑椒粉，黑椒可以调香增香，也能帮助消化，经常有些食物，比如肉类食品，里面的精华就是黑椒。
我已经注册公众号可爱弯弯，我在那里等着大家。
弯弯同学的早餐，小米大米菊花脑皮蛋瘦肉粥、西红柿鸡蛋碎、荠菜肉包、空气炸锅烤肠。
弯弯同学的早餐，小米皮蛋菊花脑瘦肉粥、蜜豆糯米蛋糕、奥尔良鸡胸肉、腌黄瓜。
弯弯同学的早餐，红米红豆芸豆薏仁花生绿豆银耳西米粥、番茄味煎蛋汉堡、烧烤味培根手抓饼、雪菜肉毛豆下饭菜。
弯弯同学的早餐，小米玉米枸杞胡萝卜山药粥、烧烤酱牛奶吐司、煎蛋、奥尔良里脊肉、麻油脆萝卜。
弯弯同学的早餐，荠菜肉元宵、甜辣味黑椒鸡块、洋葱青椒包菜肉丁炒饭海苔肉松碎、煎蛋、麻油脆萝卜。
弯弯同学的早餐，黄豆粉、酱香肉包、鸡排三明治、微波炉煎蛋。
弯弯同学的早餐，荠菜肉元宵、玉米白菜肉锅贴、微波炉煎蛋。
米粉炒包菜青椒，太美味了。
清炒包菜
鸭腿毛豆
莲藕木耳胡萝卜凉拌菜
土豆鸡腿
黄瓜木耳花生凉拌菜
里脊肉炒青椒
土豆肉丁辣椒榨菜
白菜胡萝卜
面筋塞肉
包菜香葱鸡蛋饼，出锅金黄非常的诱人。有蔬菜有鸡蛋，再加两小勺低筋面粉，那口感就更好了。调料自己随便放，我放了盐还放了一点黑椒粉，黑椒可以调香增香，也能帮助消化，经常有些食物，比如肉类食品，里面的精华就是黑椒。
我已经注册公众号可爱弯弯，我在那里等着大家。